壓力一大就犯胃疼屬于胃腸道身心疾病的范疇，胃腸道不是簡單的有肌肉和黏膜組成的管道，而是在復雜的神經系統支配下發揮功能的一個整體。胃腸道本身尚有自動調節的神經系統，因此有人說胃腸道是人體的“第二大腦”。

　　另一方面胃腸道受非自主神經系統(植物神經)的支配，植物神經系統具有相對獨立性，不完全受大腦支配，但容易受到情緒的影響。例如我們無法控制我們的胃腸不蠕動，但我們會因為憤怒而變得沒有食欲。因此也有人說胃腸道是最能表現情緒的器官之一。所以由于工作壓力、生活壓力、學業壓力等各方面的精神、情緒改變都可使支配胃的植物神經功能失調，使胃酸分泌增多，胃平滑肌痙攣，抵御胃酸能力下降，而出現泛酸、上腹部不適、胃痛等癥狀。

　　患者很容易把過多的注意力和精力都集中在使他們產生焦慮的事情上面，容易在“牛角尖里走不出來”。胃腸道身心疾病的一大特點就是癥狀與壓力過大導致的焦慮、緊張或抑郁等神經精神因素有密切的關系。

　　因此情緒減負是治療胃痛的關鍵，患者需調整好心態，給自己減輕壓力，必要時去醫院就診，醫生配合一些胃藥或者對癥處理的抗抑郁藥物輔助治療。（中山大學附屬第一醫院 馬晉平）

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