骨折是一種嚴重影響老年人健康的疾病。據統計，全世界每3秒就發生一次骨質疏松性骨折（又稱脆性骨折）。

　　日常生活中，老人發生骨折后該怎么做呢？

　　老人骨折多為脆性骨折

　　脆性骨折是指從不超過身體高度跌地造成的非暴力性骨折。老年人骨折多為脆性骨折。股骨頸骨折、粗隆間骨折和椎體骨折這三種脆性骨折，對高齡、患各種慢性病的老年人來說，致殘率和致死率相當高。

　　骨折后先做家庭處理

　　老人一旦骨折，家人應做力所能及的處理。首先搶救生命，撥打“120”求救。

　　如患者出現神志淡漠、脈搏細數、四肢冰涼等休克狀態，應以抗休克為主：一般取臥位，肢體放置在非疼痛部位，注意保溫，有條件時應輸血、輸液。對處于昏迷的患者，應注意保證呼吸道通暢。如有創口，要用繃帶壓迫包扎。在大血管出血時，可用止血帶。若骨折端已穿出創口并污染，但未壓迫血管神經，不要立即復位，以免將污染物帶進創口深處。不要隨意牽拉骨折部位，一般可使用夾板固定患者骨折處。

　　對于不同位置的骨折，要采取不同的處理方法。

　　頸椎、腰椎骨折 頸椎骨折，用衣物、枕頭放在頭頸兩側，使其固定不亂動。腰椎骨折，平臥在硬板床上，身體兩側用枕頭、磚頭、衣物塞緊，固定脊柱在正立位或者非疼痛位。搬動脊椎脆性骨折病人的規范動作如下：三人蹲在傷者的一側，一人托頸背，一人托腰臀，一人托下肢，協同運動，將患者仰臥位放在硬板、擔架上，腰部用衣褥墊起。運送中用硬夾板，2～4人抬。

　　大腿骨折 自腋窩到腳跟用一塊長的夾板放在傷肢外側，健肢移向傷肢并列，夾板加襯墊后。固定應包括上下關節，有骨突起部分應用棉花、軟布墊起；閉合性骨折有畸形時，應將其拉直，同時固定；開放性骨折只用凈水沖洗傷口，止血、包扎、固定，不要把外露骨頭復位；固定肢體的指（趾）頭應暴露在外，以便觀察血液循環情況。

　　前臂單純骨折 肘關節屈曲90°，五指伸直張開，拇指對向傷者鼻子的位置。上臂骨折要用兩塊夾板或木板分別在上肢內外兩側，加上襯墊如棉花、衣服、布料等，用三角巾、繩子或布條綁定。

　　小腿骨折 在骨折處上、下兩端，膝下和大腿中部分用布帶纏緊，在外側打結，腳部用“8”字形繃帶固定。

　　傷者經妥善固定后，應迅速運往醫院救治。老人一旦發生脆性骨折，如果條件允許可以考慮接受手術。對于伴有多發疾病的老年患者，可以在醫生的指導下采取保守療法。

　　脆性骨折可預防

　　第一，預防或延緩骨質疏松的發生。治療骨質疏松癥基本的辦法就是補鈣加維生素D。老人可以適量吃些富含鈣質的食物，如蝦皮、豆制品、芝麻、牛奶等。此外，還可以做一些力所能及的體育鍛煉，如打太極拳、做老人操等。

　　第二，防止外傷。室內物品擺放不應阻礙老年人行動；桌椅等家具要穩固，不能搖擺晃動；地板和鞋子要防滑；浴室和坐便器旁邊要安裝把手。

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