糖尿病這種病對人體的傷害是很大的，很多人對這種病都不是很了解的，糖尿病的危害是多方面的，糖尿病人的并發(fā)癥是世界上發(fā)生最早、最多且最嚴重的，那么，下面我們來具體了解下糖尿病的危害，以及如何預防。

　　糖尿病危害種類多

　　1、對腎臟的危害。由于高血糖、高血壓及高血脂，腎小球微循環(huán)濾過壓異常升高，促進糖尿病腎病的發(fā)生和發(fā)展。糖尿病腎病早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫，晚期發(fā)生腎功能衰竭，是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因。

　　2、對周圍血管的危害。糖尿病對周圍血管的危害，主要以下肢動脈粥樣硬化為主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周圍血管病變，導致局部組織對損傷因素的敏感性降低和血流灌注不足，在外界因素損傷局部組織或局部感染時較一般人更容易發(fā)生局部組織潰瘍，這種危險最常見的部位就是足部，因此被稱為糖尿病足。

　　3、對心腦血管的危害。心腦血管并發(fā)癥是糖尿病致命性的并發(fā)癥。這一類糖尿病的危害主要表現(xiàn)于主動脈、冠狀動脈、腦動脈粥樣硬化，以及廣泛小血管內皮增生及毛細血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。由于血糖升高，紅細胞膜和血紅蛋白糖化，導致血管內皮細胞缺血、缺氧及損傷，從而形成高血糖、高血脂、高粘血癥、高血壓，致使糖尿病心腦血管病發(fā)病率和死亡率呈直線上升。這是一大糖尿病的危害。

　　4、糖尿病感染的危害。這一糖尿病的危害，常見有皮膚感染反復發(fā)生，有時可釀成敗血癥；霉菌性陰道炎引起的外陰瘙癢、甲癬、足癬、泌尿道感染。另外，容易染上肺結核，一旦得病，蔓延廣泛，易成空洞，發(fā)病率比正常人高五倍。

　　5、對眼球的危害。糖尿病患者除動脈硬化、高血壓視網膜病變及老年性白內障外，糖尿病視網膜病與糖尿病性白內障是糖尿病危害眼球的主要表現(xiàn)。糖尿病對神經的危害。糖尿病神經病變是糖尿病最常見的慢性并發(fā)癥之一，這也是糖尿病致死和致殘的主要原因，是一大糖尿病的危害。

　　糖友別碰酒色財氣

　　酒（應酬）、色（兩性）、財（消費）、氣（生氣），是最容易和糖尿病搗亂的“四個小鬼”，患者稍不留意就中招。

　　1、喝酒要多吃菜

　　遇到推脫不了的應酬，糖尿病患者最頭疼的是喝酒的問題，因為酒精的熱量明顯高于同重量的碳水化合物，容易導致患者的血糖波動。于是，有患者干脆只喝酒不吃飯，但其實這樣做的效果會適得其反。因為酒精和降糖藥同時作用易導致其發(fā)生低血糖。糖尿病患者可以少量喝點酒，但要在血糖控制良好，無急、慢性并發(fā)癥，肝、腎功能正常的情況下限量飲酒。一周內最好不超過兩個“酒精單位”。一個“酒精單位”為：啤酒360毫升，或干葡萄酒150毫升，或白酒45毫升。另外，飲酒時可多吃一些蔬菜和水果，在一定程度上可以減少酒精對人體的傷害。

　　2、不盡興也別掃性

　　糖尿病有時不能讓人盡“性”，男患者陽痿、女患者性欲低下的發(fā)生率很高，并且癥狀隨病情的加重而逐漸加重。但如果因此而“掃性”，就被糖尿病牽著鼻子走，“掃性”泥潭會越陷越深，這并不是很明智的選擇。其實，糖尿病并不妨礙患者進行正常的性生活，性生活的過程也不會加重糖尿病的病情。但當糖尿病出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥時，則不能勉強行事。而只要糖尿病得到控制，陽痿和性欲低下的癥狀也可獲得些改善。另外，女性患者可以合理應用一些藥物，如陰道潤滑劑等。

　　3、花小錢陷阱更大

　　明明知道糖尿病不能根治卻還想要找到一勞永逸的方法——期待偏方、保健品的“特殊功效”，這是疾病亂投醫(yī)者躲不掉的圈套。如治療糖尿病足平均住院費在2萬元以上，有時還不能避免截肢（趾）的厄運。糖尿病腎病透析年花費約5萬元以上，如果腎移植則需花費大約20萬元以上。糖尿病患者一旦因心肌梗死或腦血管意外接受搶救，一般住院次均費用超過萬元。細想想，治療費用其實很大程度上取決于患者自我控制病情的能力，控制好了，費用自然不高。而在廣告五花八門、商品造假泛濫的情況下，越是把效果包裝得誘人，像天上掉餡餅的，越要當心。

　　4、學耳邊風不生氣

　　經常在醫(yī)院看到這樣的悲劇：糖尿病發(fā)展到住院治療了，但還是天天是看這個人也生氣，聽那個事也生氣，最后把眼睛給“氣”瞎了。其實，他們是因為糖尿病引起的視網膜病變而導致失明的，因為愛生氣。人一生氣血糖就會波動。同時情緒不穩(wěn)定也會引起血壓、血管的一些相應變化，造成原來已經存在病變的眼底血管出血等連鎖反應，影響到視網膜的功能。而視網膜就相當于鏡頭后面的底片，這底片壞了，目前還沒有更換的可能。因此，糖尿病患者需要控制好情緒，如果能把這些人和事當做耳邊風，過了就過了，不去追究，保持一個好心態(tài)，對治療糖尿病的幫助很大。

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