女人正確月經(jīng)時(shí)間為2-7天，但是有些人會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)間過長(zhǎng)的現(xiàn)象，那么，月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)是怎么回事？

月經(jīng)過長(zhǎng)的可能原因

1、子宮功能失調(diào)：子宮功能失調(diào)性出血是其中的一個(gè)原因。如無排卵性功能失調(diào)性子宮出血癥和子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，都是由于內(nèi)分泌功能障礙而導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)。

2、血液病：血液病就是如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，會(huì)造成女性在月經(jīng)來潮時(shí)發(fā)生因凝血障礙，導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)。

3、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎：盆腔炎或子宮內(nèi)膜炎可造成出現(xiàn)如子宮內(nèi)膜血液循環(huán)不良、退化壞死或盆腔淤血等問題，進(jìn)而可能造成女性月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)。

4、子宮肌瘤：女性子宮肌瘤，尤其是黏膜下幾率，可造成女性子宮面積增大而發(fā)生異常收縮，就有可能造成女性月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)。

5、全身性疾病：全身性疾病，如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，會(huì)導(dǎo)致女性發(fā)生管壁脆弱、通透性增加等問題，進(jìn)而可導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)。

月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)怎么調(diào)理

1、日常生活中要保持一個(gè)愉快的心情，不要太多于憂慮。這是因?yàn)閼n思過度會(huì)損害我們的肝脾健康，間接的導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)異常。所以說，平時(shí)保持一個(gè)愉快的心情，不僅有利于健康，同時(shí)還能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)。

2、一定要根據(jù)天氣的變化增加減衣服，不要讓自己的身體著涼。因?yàn)樯眢w著涼之后很容易導(dǎo)致外邪入侵身體，損傷身體的血?dú)猓�月�?jīng)也容易出現(xiàn)異常。

3、女性要做好節(jié)育工作，因?yàn)楣?jié)育能夠避免懷孕過于頻繁，而過于頻繁的懷孕以及人流會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)異常，并且精血以及腎臟健康都會(huì)出現(xiàn)異常。所以說，在平時(shí)的時(shí)候一定要多加注意，并且在月經(jīng)期間以及分娩之后更是要做好保養(yǎng)工作，避免身體受到損傷。

4、平時(shí)生活勞逸結(jié)合，女性不要過于勞累，同時(shí)參加劇烈運(yùn)動(dòng)也要注意，否則容易傷害到脾氣。除此之外，平時(shí)除了要?jiǎng)谝萁Y(jié)合之外，飲食方面也要特別的注意。

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