采訪專家：南京鼓樓醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心主治醫(yī)師 朱穎春

可可、咖啡、茶并稱當(dāng)今世界的三大無酒精飲料，不同文化背景的國家在飲品選擇方面有著各具特色的偏好。咖啡以香醇的口感，迅速地提神效果，深受世界各地人們的喜愛，在年輕人中也甚是流行。然而，孕婦可不可以喝咖啡，這個話題倒是眾說紛紜。現(xiàn)實(shí)生活中，大部分孕婦不敢喝咖啡。許多天天吼著“沒有咖啡我會死”的小白領(lǐng)，在發(fā)現(xiàn)自己懷孕以后也乖乖戒掉了咖啡。

咖啡因?qū)τ谔�兒的生長發(fā)育有無影響，現(xiàn)有研究文獻(xiàn)的結(jié)論各不相同。一篇2012年12月發(fā)表在《中外醫(yī)學(xué)研究》上的相關(guān)問題的綜述，總結(jié)了很多文獻(xiàn)資料，結(jié)論是：咖啡因暴露對胎兒生長發(fā)育的影響目前仍存在爭議，但普遍認(rèn)為，咖啡因大量攝入可能增加胎兒生長發(fā)育不正常的風(fēng)險，爭議的原因有方案本身設(shè)計的缺陷或樣本不同、資料不全或者處理不當(dāng)、回憶偏倚等。國內(nèi)也有孕產(chǎn)專家認(rèn)為，動物實(shí)驗(yàn)對小鼠使用的咖啡因劑量，按體重?fù)Q算成人類，一天起碼得喝下幾十杯咖啡，每天1-2杯咖啡對孕婦來說是無害的。我們認(rèn)為，出于孕婦應(yīng)該多休息的觀點(diǎn)，咖啡還是盡量不要喝，因?yàn)榭Х葧�影響飲用后起碼6小時的睡眠，如果確實(shí)需要，一天不要超過2杯，并且下午超過2點(diǎn)就不要再喝，以免影響到晚上的睡眠。咖啡香醇好喝，但孕婦還需謹(jǐn)慎。 (王娟 整理)

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