11月21日，第九屆全球健康促進大會在上海開幕。在當天舉辦的“平行論壇：健康生活方式”中，嘉賓圍繞“健康的生活，健康的城市”主題進行深入交流。參與討論的多位中外專家、學者、政府官員均表示，在最不健康的生活方式中，吸煙居于首位。

　　“健康的生活，健康的城市”主題進行深入交流。 圖為“平行論壇：健康生活方式”現場。新華網 楊锘 攝

　　 中華預防醫學會的副會長孔靈芝表示，中國男性吸煙率一直在全球排名比較靠前，盡管近年來有所降低，但是降低的速度較慢。同時，孔靈芝認為，經常性體育鍛煉人口比較少和不健康膳食這兩方面，作為不健康的生活方式可以并列排在吸煙之后。

　　 美國華盛頓的青少年無煙草運動負責人馬特·邁爾斯表示，在美國，吸煙也是非常普遍的。“不吸煙是可以避免過早死亡的最主要的原因，還有肥胖和缺乏鍛煉也是造成疾病的重要原因。非常遺憾的是，這些問題不局限在美國，在全球都是如此，需要非常普遍的解決方案。好消息是，我們知道如何減少死亡和疾病。今天很多人介紹了一些好例子，我們也聽到北京市市長，介紹他們北京從開展禁煙活動之后，發生了積極的轉變。這說明我們現在做的事情是正確的，大家回過頭來看，很難相信過去我們在餐館及其他的一些公共場所當中都吸煙。”馬特·邁爾斯說。

　　 中國控煙協會會長、我國知名心血管病專家胡大一，同樣認為，煙草在中國可能是第一位的不健康生活方式。他表示，目前中國的心肌梗死和心臟猝死呈現年輕化趨勢，吸煙排在危險因素第一位。

　　 另外，胡大一提醒，世界衛生組織特別強調，過去大家只知道高血壓，近幾年知道房顫，但是煙草明顯增加了卒中的風險，這也是非常關鍵的。此外，胡大一認為“管住嘴”“邁開腿”兩條健康生活方式中，“邁開腿”稍微容易做到一點，“管住嘴”更加困難。同時，胡大一談到，現在青少年基本不太喝水，從小喝含糖高的飲料，市面上含糖飲料過多。

　　 菲律賓巴朗牙市市長弗郎西斯·加西亞介紹了其所在城市吸煙及控煙行動。弗郎西斯·加西亞表示，菲律賓的吸煙和二手煙問題很嚴重。通過禁煙的運動，現在城市中看不到太多的人抽煙。“我們用了兩種戰略。首先，我們鼓勵健康生活方式，并且用積極的措施來促進。另外，我們賦予煙草一個非常負面的形象，比如有人在公共場所抽煙的話，就會有人發罰單，導致形成抽煙的行為習慣是比較困難的，并且會被罰款。另外，新加坡提出了‘做無煙的一代人’，我們也在努力做。”此外，有報告顯示，教育水平越高，越不愿意抽煙，因此巴朗牙不斷地提高教學水平，通過讓人們獲得更多的教育，緩解抽煙的情況。

　　 對于煙草行業宣揚的低焦油、口味香煙、香煙變細等行為，馬特·邁爾斯強調，“從來沒有安全的香煙”，“所謂的低焦油香煙跟傳統香煙的安全程度其實是相同的，但是煙草行業使用低焦油的名字去混淆視聽，特別是去吸引那些年輕人。”馬特·邁爾斯表示，政府可以做很多事情，讓公眾知道所有的香煙都會導致死亡，都同樣危險，所謂增加口味或是吸引年輕人的方式都是非常有害的，這是政府最重要的職責。

　　 “市長可以做很多好事，確保年輕人出現的地方不要宣傳或者售賣香煙，并且可以讓禁煙場所成為一個社會流行的現象，讓年輕人知道抽煙是非正常的，并不是很酷的。”馬特·邁爾斯認為，想讓健康生活方式成為一種習慣，特別是在中國等有很多吸煙者的國家，去做這件事情會非常難，去年是中國十年以來第一次看到香煙銷售量下降，這是一個進步。

分享讓更多人看到