手是女人的“第二張臉”，想保護好它，一個是防曬，一個是防堿，補水、抗皺、祛斑，如果脫離了這兩個前提，基本上就是空話。

　　日曬是皮膚老化的主要原因，防曬應該一年四季都要做，無論晴天雨天，包括陰天甚至室內，因為紫外線是可以透過云層和玻璃，一如既往地將你曬老的，并不因為你感覺不到照射，紫外線就不存在。但是因為手不像臉，可以不直接迎著太陽，日曬的損傷稍微小一些，但只要你不是時刻戴手套，或者總是把手藏在兜里，每天在護膚完成后，抹上防曬系數為SPF15的防曬霜還是必要的。

　　至于防堿，更是大問題，就算現在的洗滌產品一再標榜自己是弱堿性，但只要能把油膩的器具洗干凈，堿性就必須存在。所以，只要做家務，防堿就是頭等大事，甚至比防曬還重要，因為堿性對皮膚的刺激和傷害更直接。

　　辦法其實很簡單，可以在廚房一并解決，就是用醋，借助酸堿中和的原理。每次洗滌完畢，倒一勺醋（什么醋都可以）在手心，然后將醋充分涂抹在手背上，停留一兩分鐘，給酸堿中和一點兒時間，之后再沖洗干凈，抹上護手霜。別小看這個辦法，只要堅持，至少可以避免堿性對手部皮膚的老化刺激。

　　除此之外，每天做次“手膜”效果也很好。很多人喜歡將各種水果、蔬菜打成泥之后做面膜敷面，想借此使皮膚吸收水果、蔬菜中的營養物質，如維生素。其實，這基本不可能，因為皮膚能吸收的養分，一定要是脂溶性的，同時分子要小，像這種水果、蔬菜中的維生素多是水溶性的，敷這樣的面膜最多有保濕效果。如果你想改變膚質，牛奶是最適合皮膚吸收的，之前早就有達官貴人洗牛奶浴護膚的歷史記載。

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