“過度使用”關(guān)節(jié)容易引起關(guān)節(jié)炎

　　在寒冷的冬天，女生們?yōu)榱嗣利惗�穿著短裙，善良的老人總�?huì)咕噥一句：“姑娘，關(guān)節(jié)著涼，老來會(huì)得關(guān)節(jié)炎的。”

　　俗話說，不聽老人言，吃虧在眼前。但是，果真寒冷會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎嗎？其實(shí)，這種說法是錯(cuò)誤的。

　　醫(yī)學(xué)上的關(guān)節(jié)炎包括很大的一類關(guān)節(jié)疾病。平素大家嘴里的關(guān)節(jié)炎，醫(yī)學(xué)嚴(yán)格意義上講，叫骨關(guān)節(jié)炎，又叫退行性骨關(guān)節(jié)病變。 人體的關(guān)節(jié)表面都有一層薄薄的軟骨。這層軟骨起到潤滑、吸收沖擊、減緩摩擦的作用。一旦這層軟骨因?yàn)檫^度使用或者外來損傷導(dǎo)致磨損，表面不再光滑，關(guān)節(jié)活動(dòng)起來就會(huì)導(dǎo)致兩個(gè)關(guān)節(jié)頭之間產(chǎn)生令人不適的摩擦，疼痛和炎癥隨之而來，這就形成了關(guān)節(jié)炎。

　　關(guān)節(jié)炎可發(fā)生在幾乎所有的關(guān)節(jié)，但常見于膝蓋、髖關(guān)節(jié)、腰脊關(guān)節(jié)、頸關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)，而其中膝關(guān)節(jié)最為常見。

　　很多人都以為寒冷是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的原因。也有很多人認(rèn)為搬到溫暖的地方去住，就可以治愈關(guān)節(jié)炎，因?yàn)檫h(yuǎn)離了寒冷氣候。如果這個(gè)說法成立，那么理論上講，在炎熱的非洲就不應(yīng)該有關(guān)節(jié)炎，或者至少比天寒地凍的北方少很多。

　　美國疾病預(yù)防中心2009年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。溫暖的加州居民關(guān)節(jié)炎發(fā)病率和天寒地凍的伊利諾伊州是一樣的。炎熱的佛羅里達(dá)州和整年嚴(yán)寒的阿拉斯加州也是一樣的。極寒的緬因州跟炎熱阿拉巴馬州的發(fā)病率也是一樣的。

　　其實(shí)，寒冷不會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，過度使用才會(huì)。研究顯示，膝關(guān)節(jié)炎最高發(fā)病率的職業(yè)是需要長期站立作業(yè)的，如清潔工人、農(nóng)民、教師、外科醫(yī)生、短長跑運(yùn)動(dòng)員等，常常浸在水里的漁民或者潛水員卻很少。坐在辦公室的白領(lǐng)膝關(guān)節(jié)炎發(fā)病率很低，但頸關(guān)節(jié)炎發(fā)病率很高。加拿大2005年的調(diào)查顯示，最高發(fā)病率的依次是洗衣工、服裝加工廠女工、建筑工人、農(nóng)民。有些職業(yè)甚至能觀察到老板比員工發(fā)病率高兩倍的現(xiàn)象，因?yàn)槔习蹇偸亲邅碜呷ケO(jiān)督工人。

　　的確許許多多的人用切身體會(huì)證實(shí)了寒冷或者雨雪會(huì)加重關(guān)節(jié)炎的癥狀。一種可能的解釋是，這個(gè)加重也許并非寒冷引起的，而極可能是因?yàn)楸┯陙砼R前的大氣壓的改變導(dǎo)致的。暴雨來臨前，氣壓會(huì)下降，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍組織膨脹，因此刺激膝關(guān)節(jié)。另一種可能的解釋是膝關(guān)節(jié)的肌肉組織和血管以及骨骼軟骨組織的密度不一，對(duì)于寒冷導(dǎo)致的收縮程度不一致，由此而來的輕微牽拉會(huì)導(dǎo)致疼痛加重。（王彪 劉菁）