擺脫頸肩腰腿痛困擾 怎樣才能早發現、有效治療？

據權威數據統計，約有95%以上的人一生中有過頸肩腰腿痛的體驗，造成頸肩腰腿痛的疾病幾乎可以涉及人體所有系統，多以慢性疼痛為主，且反復發作。北京德勝門中醫院骨科專家任德廣稱，頸肩腰腿痛大概涉及到一百多種疾病，最常見主要包括：頸椎病，肩周炎，腱鞘炎，腰間盤突出，腰肌勞損，骨質增生等疾病。因起病比較隱蔽，癥狀不典型或疼痛時輕時重，有時甚至可自行緩解，因而不被廣大患者所認識，從而錯過了治療的最佳時機。那么怎么才能盡早發現并有效治療頸肩腰腿痛呢？北京晨報記者采訪了德勝門中醫院骨科專家任德廣，并從中醫的角度告知市民頸肩腰腿痛的防治方法。

找準引起頸肩腰腿痛的“罪魁禍首”

在我們生活中身邊不乏各種頸肩腰腿痛患者，大家都甚為此癥所折磨，嚴重者甚至影響人們的正常生活，但很多患者對頸肩腰腿痛的病因卻不是很了解。任德廣主任表示，引起頸肩腰腿痛的因素很多，也很復雜，除機體的組織病變外，還與年齡、發育、體質、工作體位、外界環境變化及刺激等有密切關系。如天氣溫度、濕度的變化，疲勞，精神過度緊張，肥胖，體力不足及情緒低落等，均可誘發頸肩腰腿痛。

任德廣主任同時強調，在我國50歲以上的人群中，一半以上患有風濕、關節炎、頸腰椎病，65歲以上人群中，有很大比例患有風濕、關節炎、頸腰椎病。每年有上百萬患者因頸肩腰腿痛致殘，喪失勞動能力和生活自理能力，頸肩腰腿痛已成為中老年健康新殺手，因此早發現早治療很重要。

中醫撥針療法，減輕患者痛苦

對于一些嚴重的頸肩腰腿疼痛患者，很多人選擇手術治療的方式，手術治療創傷大，且后期不好恢復。任德廣主任向北京晨報記者表示，為了減輕創傷、減少痛苦，可以采用中醫撥針治療的方法，辨證治療頸肩腰腿痛疾病。撥針療法主要結合局部痛點介入、骶療、椎旁阻滯、側隱窩注射、Z型針等治療，并依據傳統中醫藥學理論，以“埋、撥、針、敷”等多種手法對身體進行綜合調理，不僅加強了療效也大大縮短了病程，也可以從根本上抑制疾病的發展，為患者排憂解難，解除病痛。

同時，任德廣主任特別強調，患有頸肩腰腿痛等疾病的患者，一定要盡早治療，越早治療效果越好。頸肩腰腿痛雖然不致命，但若不及時治療或盲目治療，會嚴重影響工作，使人們生活質量下降。因此，患者朋友們一定不要忽視自己的頸肩腰腿痛，一定要及時到正規醫院詳細診斷醫治。

中醫撥針療法的優勢：

1、治療時間短，局部損傷小。

2、變開放手術為閉合性治療。

3、避免了開放性手術所造成的創傷及術后重新粘連等后遺癥。

4、對各類骨科疾病及創傷性疼痛有獨特優勢，通過辯證論治，具有療效好，遠期效果好等優勢。

遠離頸肩腰腿痛，認清誤區是關鍵

誤區1：頸肩腰腿痛不是病。

很多人對頸肩腰腿疼痛沒有足夠的重視，認為它不是病。而事實上，這些疼痛可能會導致大問題。比如由腰椎間盤突出癥引發的腰腿痛不僅算病，而且必須引起高度重視。因為這種病不僅可以引起腰腿痛，而且還會引起進一步的神經損害導致下肢麻木、冷涼、無力，甚至癱瘓和大小便障礙，嚴重影響生活質量。

誤區2：盲目迷信某一種方法。

很多人認為一種方法能包治所有的患者，其實在某些情況下，某種療法對某些患者是禁忌的。所以，要堅持一人一方、辯證施治，根據臨床癥狀、體征、病程和影像學檢查選擇適合每一位患者的具體治法，不能片面夸大、迷信某一種療法，也不能從主觀上抵制某一種療法，應根據患者病情，客觀分析，綜合治療。

誤區3：頸肩腰腿痛治不好。

頸肩腰腿疼痛這類骨科疾病突出的特點是易復發，尤其是神經功能障礙者，修復時間較長。因此，有的患者認為這些病癥治不好。其實，并不是治不好，而僅僅是不好治。所謂治不好的原因有兩個：一是選擇的方法不當，二是沒有堅持治療，而實際上在臨床中，只要堅持正確的方法，頸肩腰腿痛的治愈率還是很高的。

多年來，北京德勝門中醫院骨科專家任德廣針對頸肩腰腿痛反復發作的病變特點及機理，進行精心研究和探索，將中醫理念與西醫精華完美融合，經過無數次的臨床驗證，研發出"中醫辯證施治骨病"，激活細胞活性、經絡疏通、理氣活血、提高自身免疫力，攻克傳統治療反復發作、久治不愈的難題。

注意頸肩腰腿痛的四種表現

頸肩腰腿痛起病癥狀是非常隱蔽的，有時可以自行緩解，因此，在日常生活中，有許多人不能及時發現病情，導致嚴重的后果，引起其他嚴重的危害，錯過最佳的治療時間，以下四種臨床表現需要患者尤其重視。

1、頸肩部疼

以頸部肌肉、筋膜慢性勞損為主，多因低頭伏案工作、姿勢不良，過多使用空調風扇后受涼所致。主要表現為頸肩部麻木、疼，可伴有頭疼、頭暈、背部酸沉及上肢麻木等癥狀。嚴重者可出現轉頭困難、頸部僵硬、起床困難。

2、上肢疼

由于上肢長期持續一個姿勢，導致肌肉、肌腱、筋膜勞損，常見于長時間抄寫、打電腦鍵盤、手握鼠標等工作中。表現為一側(多見右側)上肢酸沉疼、麻木無力、抬腕困難。同時，上肢疼也可由頸肩部病變所致。

3、腰背疼

如腰肌勞損，腰背肌筋膜炎、棘上韌帶損傷、第三腰椎橫突綜合征、腰椎間盤突出等。多因久坐、不良姿勢、過多使用空調、風扇所致。表現為腰背部疼、酸沉、僵硬，不能久坐，彎腰困難等。部分腰背部疾病可同時出現下肢酸沉、麻木、疼等癥狀。

4、下肢疼

如腰椎間盤突出、臀部肌肉勞損、膝關節副韌帶損傷等，多因不良姿勢、受涼、受潮，也可由腰部病變所致。主要表現為下肢疼痛、麻木，膝關節疼、上下樓困難等。 （記者 楊可 祝鳳嵐）