大人的防曬霜別給小孩用 兒童防曬主要還得靠“物理手段”

天氣越來越熱，不少孩子卻仍然喜歡在炎炎烈日下追逐嬉戲，這讓許多父母憂心忡忡：一方面擔心孩子被曬黑，另一方面也擔心孩子被曬出某些皮膚病。有些父母認為，“防曬霜既然可以幫助大人防曬，那么也能幫助小孩防曬”，于是便給孩子涂抹自己使用的防曬霜，但這樣做正確嗎？

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2016年7月23日，一位頭戴著遮陽帽、手拿小風扇的小朋友在上海迪斯尼景區里奔跑。（許叢軍/人民圖片）

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兒童防曬很重要，但切勿給兒童涂抹成人用的防曬霜

兒童的皮膚比較嬌嫩，確實有必要做好防曬工作。據《生命時報》報道，兒童的皮膚、眼睛等組織都比較脆弱，對紫外線非常敏感，再加上他們戶外活動較多，暴露在陽光下的時間較長，所以做好防曬工作非常有必要。

但是，成人用的防曬霜并不適合給兒童使用。北京協和醫院皮膚科住院醫師舒暢在接受《健康時報》采訪時表示，成人用的防曬霜一般都不會對兒童進行安全性和過敏性試驗，而且其中添加的化學成分較多，可能會給兒童的皮膚造成損傷，所以最好不要隨便給孩子涂抹。

此外，北京同仁醫院兒科主任醫師鄭秀瑾提醒爸爸媽媽們，“盡量不要給兒童使用防曬噴霧，因為兒童身體抵抗力較弱，如果吸入噴霧，可能會對身體健康產生不良影響”。

兒童可以使用物理性防曬霜，但通過“物理手段”防曬更健康

防曬霜通常分為物理性防曬霜和化學性防曬霜，《中國醫藥報》建議，對于戶外活動時間較長的兒童來說，可以適當使用一些物理性防曬霜。物理性防曬霜主要由礦物顆粒等遮光劑構成，能夠通過反光作用來抵擋太陽光對皮膚的傷害。這種礦物質顆粒一般比較大，不會被皮膚吸收，所以兒童可以使用這種類型的防曬霜。《健康時報》建議爸爸媽媽們，在給孩子挑選防曬霜的時候，應該先看看包裝上的成分表和產品說明，盡量選擇物理性防曬霜，有條件的話最好選擇兒童專用的防曬霜，凡是正規的、經批準的兒童防曬霜都可以在國家食藥總局網站上查詢到。《山西日報》還建議大家，在給兒童挑選防曬霜的時候，應該盡量選擇氣味清新、配方為天然成分、質地較稀的防曬霜。

不過，防曬霜并不能完全消除強烈太陽光對皮膚的傷害，而且兒童的皮膚比較嬌嫩，并不適宜長期涂抹防曬霜，所以爸爸媽媽們應該盡量用“物理手段”幫助孩子防曬，比如選擇較為涼爽的時段帶孩子出去玩耍，玩耍時挑選陰涼的地方，給孩子準備遮陽帽、遮陽傘等。（趙晨龍）

本文由北京同仁醫院兒科主任醫師鄭秀瑾進行科學性把關。