為什么兩個人在一起久了就找不到“當初的感覺”？

2017年06月21日13:08 來源：人民網-科普中國

人民網北京6月21日電納蘭性德一句“人生若只如初見”似乎道盡了人們追憶戀愛滋味的感覺。猶憶初見時，他看她花容月貌、巧笑嫣然；她看他皓齒明眸、溫文爾雅。彼此在不經意間的一個眼神便是怦然心動的契機，而牽手和擁抱便也成了彼此間最浪漫的事。但隨著時間的推移，那些激情似乎正悄然遠去，而且不少情侶都覺得彼此不再如往日那般浪漫。那么，兩個人在一起久了，為什么反而找不到當初的感覺了呢？

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2017年5月20日，一對情侶在薄霧籠罩著的廣西南丹縣歌婭思谷游玩。

（高東風/人民圖片）

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這里有七種愛情，你的愛情屬于哪一種？

中國人民解放軍總醫院第一附屬（304）醫院醫學心理科主任、資深心理咨詢與治療師彭國球為大家介紹了“愛情三角理論”，該理論由美國著名心理學家斯滕伯格提出。斯滕伯格分析了很多人對愛情的理解，總結出愛情應該由三個基本因素組成，分別是激情、親密和承諾。這三個因素構成了七種不同類型的愛情：

1、無愛（Non love）：三個因素都不具備。

2、喜歡式愛情（Liking）：只有親密。戀愛雙方感覺在一起很舒服，但是覺得缺少激情，也沒有想過將來。

3、迷戀式愛情（Infatuated love）：只有激情。雙方對彼此了解不多，也沒有想過要長相廝守。

4、空洞式愛情（Empty love）：只有承諾。如純粹以結婚為目標的愛情。

5、浪漫式愛情（Romantic love）：有親密和激情，但沒有承諾。這種愛情只注重過程，不在乎結果。

6、愚蠢式愛情（Fatuous love）：有激情和承諾，但沒有親密。

7、完美愛情（Consummate love）：同時具備激情、承諾和親密這三個因素。

在一起的時間久了，曾經的感覺都去了哪里？

從“愛情三角理論”中可以看出，完美的愛情應該同時具備激情、承諾和親密三個因素。彭國球介紹，“從心理學的角度說，只有親密的愛情比較青澀；只有激情的愛情難以長久；只有承諾的愛情則不太甜蜜。在愛情的不同階段，其側重點也可能不同。一般而言，戀愛階段的愛情主要涉及激情和親密，屬于浪漫式愛情。”也就是說，戀愛中的感覺主要是指感受到激情和親密，而我們覺得“找不到的感覺”則主要是指激情。彭國球說，造成這種情況的原因有很多：

1、情緒和心理健康狀態會影響激情。如果一個人的情緒狀態不佳，或者處在輕度的抑郁狀態，那么他在體驗很多事情的時候，都會覺得沒有興趣，這其中就包括對愛情的體驗。

2、心理預期和實際感覺存在差異。具體到某件事情時，人們往往會將實際感覺與心理預期相互比較。但如果心理預期過高，人們就會覺得這件事并沒有想象中那么有趣。

3、實際操作的行為也會影響激情。比如在追求愛人的過程中，我們往往更能體會到自己對這份愛情的感受，而當追求到了愛人之后，我們反而會覺得沒有當初那么有激情了。

“另外，在戀愛初期，戀愛雙方不管是對彼此還是對戀愛本身都有一種新鮮感。但隨著愛情關系的逐漸確定，戀愛雙方對彼此也越來越熟悉，這就可能會讓愛情多一些親密，少一些驚喜。”彭國球補充說，“不過，愛情本身并沒有一成不變的公式。在不違反法律和道德的前提下，不管是相濡以沫，還是相敬如賓；無論是比翼雙飛，還是琴瑟和鳴，都不能斷言孰優孰劣。就愛情而言，適合自己的才是最好的。如果你和對方生活在一起能感覺到愉快，或者你們能互相欣賞彼此的優點、互相包容彼此的不足，那么，對你而言，這份愛情就是最好的愛情。”（實習生趙鵬）

受訪專家：中國人民解放軍總醫院第一附屬(304)醫院醫學心理科主任、資深心理咨詢與治療師彭國球

本文由健康風險評估與控制專業委員會委員、中科院心理學博士聶聰進行科學性把關。