上周，美國心臟協會（AHA）發布了重新定義的高血壓標準：≥130/80mmHg屬于高血壓。

　　而在這之前，中國、美國的標準都是140/90，這讓很多屬于“高血壓前期”的“健康人”坐不住了，一夜之間，怎么就屬于高血壓病人了？

　　美國版本的高血壓指南為什么要修訂？這對中國的病人們來說意味著什么？

　　標準前移意在管控心腦血管

　　美國上一次對高血壓指標的修訂，還是在14年前，這次為什么要修改？因為在2015年，美國國立心肺血液研究所發表了一項調查結果：收縮壓控制到120以下時，將能夠大幅度降低心臟病、中風等心腦血管意外事件，因此拯救許多人的生命。

　　這項調查涉及到9400位50歲以上的中老年美國人，研究發現，通過服藥把血壓控制在120以下的人群，相比控制在140以下的人群，心力衰竭降低38%，死亡率降低26%。

　　因此，對于美國人來說，這次高血壓標準的調整，對于高血壓病人來說有著很現實的指導意義。

　　根據過去的標準，美國32%的成年人患有高血壓，而這一新定義將會導致46%的美國成年人被診斷為高血壓。但研究者指出，這部分人群建議優先通過改善生活方式來控制血壓，因此，需要抗高血壓治療的人數僅有小幅增加。

　　改動對中國高血壓防治有利

　　對于中國人來說，這次標準的變更對我們的生活有很大影響嗎？

　　國內著名心血管專家、浙大一院心內科主任朱建華告訴錢江晚報記者，從醫學角度看，高血壓標準的下移對中國高血壓防治有好處。

　　高血壓在中國存在著發病率高、致殘率高、病死率高和知曉率低、治療率低、控制率低的情況，血壓超過140/90mmHg的人當中，有一半人甚至都沒意識到自己得了高血壓，更別說采取積極的治療措施了。

　　就在1個月前，中國專家在著名醫學雜志《柳葉刀》上發表的一組數據同樣能佐證這一點——在對170多萬35歲到75歲中國成年人的考察中，發現有45%的人患有高血壓，而患病之后接受治療的還不到三分之一。

　　中國會相應調整高血壓準入門檻嗎？在浙大一院健康管理中心主任劉忠看來，至少短期內還不會有此行動。

　　“人種不一樣，這個指標也不能完全參照。”劉忠說，“哪怕都是中國人，目前的高血壓指南對于不同人群，血壓控制的目標也不一樣。”

　　比如65歲以上的老年人，控制標準是在150/90以下，而對于合并有腎臟病變、冠心病、糖尿病的高血壓病人，血壓控制標準要再低一些。

　　如果一味照搬美國標準會出現什么問題？“首先，會有病人出現焦慮情緒。”對于那些遵從醫囑積極服藥的病人們，原本血壓指標控制得還算穩定，如果套用美國標準，仍然算作高血壓患者，這讓他們有很大的挫敗感。“另外，一旦把指標提前，就會增加很大一波患者人群，粗略估計會超過10%，醫務人員怎么跟進隨訪、怎么做好管理，都是很大的挑戰。”

　　在劉忠看來，大家不必把自己的血壓指數與美國標準強行做對比，“能意識到高血壓的風險，盡早改善自己的生活方式，才是最好的預防。”而對于已屬于“高血壓國標”的病人們，要在保持健康生活方式的同時，遵從醫囑，按時服藥，把血壓控制在合理的范圍。

　　孕婦更不能拿美國標準做參考

　　在高血壓患者當中，還有一個特殊的人群——孕婦，妊娠期高血壓同樣是個可怕的疾病，嚴重影響母嬰健康，是孕產婦和孩子發病和死亡的主要原因之一。

　　對于這些病人們來說，這次美國指標的參考意義就更小了，“我們更注重孕婦與之前的基礎血壓的對比。”浙大婦院產科主任賀晶說。

　　當孕婦的收縮壓、舒張壓和懷孕前相比，分別超過了30、15mmHg時，就要引起重視了，或者當她們的血壓達到了130~140/90時，也會被列為重點關注人群。

　　“特別是最近天氣驟變，也是妊娠期高血壓高發的時節，孕婦們要注意保暖。”賀晶說，對于這部分人群，不能以此次美國標準作為參考，要在每次產檢時注意血壓的變化和浮腫、蛋白尿，更要注意頭痛、頭暈、眼花等表現。