炎炎夏日，空調成了許多人的“避暑神器”。

　　但是你知道嗎？空調若使用不當，也可能對人的身體健康造成危害。此前有報道稱，浙江杭州一男子一回家就哮喘病發作，醫生在排除其他誘發因素后，判斷與當時氣溫突然升高、啟用空調有關。遵醫生“處方”清洗空調后，該男子的哮喘病得到了緩解。

　　為什么空調不定期清洗會誘發哮喘病？清洗空調時，又有哪些注意事項？帶著這些問題，科技日報記者采訪了相關專家。

　　“清涼家電”竟能讓人患病

　　一些人常常有這種感覺：長時間處于空調房中，就會出現感冒、發燒、頭暈、胸悶等癥狀。這并非一些人“矯情”，而可能是由空調污染引起的。

　　“空調很長時間沒使用或使用一段時間后，在其外罩、過濾網等部位上會積累大量灰塵、螨蟲，甚至滋生霉菌。而開空調時，環境一般都是密閉的，這樣空調內的灰塵就會通過出風口向室內傳播�！北本﹨f和醫學院基礎學院免疫學系博士、助理研究員蔡孟華向記者介紹，“這些物質通過呼吸道進入人體后會誘發呼吸道反應，使人出現咳嗽、喘息等癥狀。”

　　蔡孟華提醒，長期不清洗空調還可能導致空調吹出來的風味道較大，進而引起頭痛、頭暈、神經衰弱等，對人體健康構成威脅。

　　另外，空調房里待久了，很多人會覺得干燥，因此會用加濕器增加空氣濕潤度。殊不知，加濕器也有可能成為人們健康的“隱形殺手”。

　　“最近出現的新名詞‘加濕性肺炎’，就是指因不當使用加濕器造成的一系列呼吸道疾病，包括上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等�！北本﹨f和醫學院基礎學院免疫學系博士徐玉鵬解釋道，加濕器及其儲水箱若不定期清洗、換水，可能會滋生細菌、真菌等微生物。處于水箱潮濕溫暖的環境中，這些微生物會在短時間內迅速繁殖，并隨著加濕器噴出的水霧在空氣中彌散，其中一些致病菌會通過細小的水滴顆粒進入人的呼吸道和肺部，進而引起咳嗽、發熱甚至呼吸困難等癥狀。

　　定期清潔空調以防危害健康

　　避免家用電器變“健康殺手”，需要對它們進行定期清洗。

　　蔡孟華表示，清洗空調不僅有利于防止空調導致的呼吸道疾病，還有利于提高空調的制冷、制熱效率，延長其使用壽命。“一般來講，空調每年清洗2—3次最為合適。通常是夏天空調開機前清洗一次，空調開機中間時段清洗一次，夏天結束空調關機時清洗一次�！彼�說，“空調的清洗應該包括空調機體外殼、過濾網、散熱片，以及冷凝器和蒸發器等部件�！�

　　蔡孟華補充道，在使用空調時切勿貪涼，一般空調溫度調至26—28攝氏度為宜；同時，要注意定時開窗通風，讓空氣有效流通，減少細菌感染的機會。

　　此外，加濕器也要定時清洗換水�！凹訚衿鲬�每天換水，每周清洗，以免細菌滋生，造成室內空氣污染�！毙煊聩i表示，“加濕器不宜一直使用，最好不要持續使用超過2—3個小時。”

　　對于純凈型加濕器，只需定期更換過濾網和蒸發器即可。對于超聲波加濕器和電加熱式加濕器，首先應先用半干的紙巾或抹布將加濕器的機身清理干凈。在外觀清洗干凈后即可清理加濕器水箱。若加濕器進水口很小，可在水箱中放少量大米和水，擰上進水口的蓋加以晃動。在晃動的過程中，大米與水箱內壁會產生強大的摩擦力，進而將水箱里的臟東西去除干凈。最后是清理震蕩片附近及水箱底部與主機水槽接口地方的水垢，可選擇先用白醋將其溶解，然后用棉簽擦拭掉。