今年9月是全民健康生活方式宣傳月，活動的主題是“三減三健”從我做起。健康口腔是主要內容之一。關注兒童健康，口腔健康是重中之重。吉林大學白求恩第一醫院口腔科主治醫師王瑤在接受人民網記者采訪時表示，根尖周病是危害兒童健康和生長發育最常見的口腔疾病之一。

“孩子牙齦反復腫脹，出現膿包，口服消炎藥后減輕，不久又復發，嚴重時小臉蛋或者小嘴唇也跟著腫起來�！蓖醅幈硎�，出現上述癥狀時孩子就有可能是患了乳牙根尖周炎。

王瑤提示，乳牙根尖周炎一般是由齲齒或者乳牙外傷導致的，一定要早預防、早發現、早治療。乳牙根尖周炎會造成創傷性潰瘍、影響恒牙發育和萌出、影響咀嚼功能等。如果乳牙根尖周炎感染擴散，還可引起間隙感染甚至全身感染。

如何預防乳牙根尖周炎？王瑤說，最重要的是預防齲齒和乳牙外傷。

預防齲齒的關鍵是做好口腔清潔。兒童在不同年齡階段，口腔環境有不同的特點，要根據不同年齡段的需求有針對性的選擇牙刷和刷牙方式。6個月至2歲時是孩子的乳牙萌出階段。此時基本是父母給孩子刷牙，可從指套牙刷開始，逐漸過渡到寬柄軟毛的兒童牙刷。成人握持牙刷清潔牙面，每天刷牙2次，并確保清潔上下頜所有的牙面。兒童2歲左右開始學習刷牙。學齡前兒童很難完成精細復雜的刷牙動作，需要家長幫助和監督。2至3歲兒童，應使用兒童無氟牙膏，牙膏用量約綠豆大小即可。3至6歲兒童，可使用含氟較少的兒童牙膏，每次牙膏用量約豌豆大小，同時需要在家長監督與指導下使用，避免兒童吞咽過多牙膏。兒童牙刷需每2至3個月更換一次，當出現牙刷毛外翻或倒毛時，應及時更換，做到一人一刷一口杯。每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于2分鐘。另外，建議控制糖的攝入量和攝入頻率。同時建議學齡前兒童每3至6個月接受一次口腔健康檢查；學齡兒童每6個月進行一次口腔檢查，若發現齲齒，要及時充填，避免其進一步加重。

預防乳牙外傷的關鍵是防護。增強保健意識，讓孩子了解牙外傷的危害。做好環境防護，兒童家中盡量布置安全的玩耍區域；在室外，遵守交通規則，注意環境安全，加強自我保護。若有激烈或對抗性較強的體育運動或游戲，需佩戴護牙托，以減少牙外傷的發生。若出現牙外傷應盡早就診，避免二次損傷。 

全民健康生活方式宣傳月系列報道：

全民健康生活方式日：警惕生活中這些“隱形”鹽糖油

健康生活方式從“減油”開始