問：立春節氣為何容易發生肝病加重？應怎樣預防？

答：中醫認為，四季之中，春季屬木，而人體的五臟之中，肝也屬木，因而春氣通肝，春季也最易使肝氣旺盛，如疏發不當，則易致病。所以，稍微有一點“煽風點火”動向，比如說情緒波動、飲食不當等，都能夠牽動肝病復發。但如果養護得當，春季也是肝病治療的最好時節，肝木逢春，肝木之氣偏旺，這個時候給予有效地治療，可以達到事半功倍的效果。日常肝病患者一方面應當加強飲食起居的防護，尤其是情緒的平穩；一方面也可選用一些藥物和食品，例如白芍、枸杞、花生、紅棗等，達到養肝、柔肝、疏肝、護肝的目的。

——《個人健康手冊（二十四節氣·立春篇）》

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