我們通常用生日來計(jì)算年齡，認(rèn)為“今年多大”是一個(gè)從出生那天開始累積的數(shù)字。但有些人年紀(jì)輕輕已頻頻健忘、體力差、病痛多；而有些人年過花甲，卻思維敏捷、精神好、行動(dòng)利落。

美國斯坦福大學(xué)科學(xué)家此前曾發(fā)現(xiàn)，我們的身體不止有一個(gè)年齡，而是每個(gè)器官都有自己的“生物年齡”。這項(xiàng)指標(biāo)，或許比生日更能預(yù)測我們的健康，甚至壽命。而憑借這種辦法，只需一滴血，就能判斷你身體里的器官是否正在提前變老。

為了尋找器官衰老的線索，科學(xué)家從英國生物銀行數(shù)據(jù)庫中，選取了超過4.4萬名40—70歲參與者的數(shù)據(jù)，并分析了他們血液中近3000種蛋白質(zhì)。

這些蛋白中，大約15%明確來自某個(gè)器官，而其他則可能是多個(gè)器官的共同產(chǎn)物。科學(xué)家借助計(jì)算模型，建立出每個(gè)年齡段人群的器官“蛋白圖譜”，再將個(gè)體的血液蛋白數(shù)據(jù)與之比對(duì)，從而為體內(nèi)主要器官或系統(tǒng)打出“生物年齡”評(píng)分。如果某器官的指標(biāo)偏離同齡人平均水平超過1.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，就被視為“極度衰老”或“極度年輕”。

結(jié)果顯示，三分之一的參與者至少有一個(gè)器官處于“極度衰老”狀態(tài)；四分之一的人甚至有多個(gè)器官在加速衰老。

那么，哪個(gè)器官的“年齡”最關(guān)鍵？答案是：大腦。

大腦一旦“提前變老”，患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)將大幅增加。大腦處于“極度衰老”狀態(tài)的群體，未來十年內(nèi)的患病概率是“大腦年輕”群體的12倍。同時(shí)，他們?cè)?5年內(nèi)的死亡風(fēng)險(xiǎn)也高出182%。而“大腦最年輕”的那一群，死亡風(fēng)險(xiǎn)則下降了40%。可見，大腦是決定健康與壽命的重要“守門人”。

其他器官的年齡則與疾病風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。心臟衰老的人，更易出現(xiàn)心律失常或心衰；肺部衰老則可能導(dǎo)致慢性阻塞性肺病；腎臟、肝臟、胰腺等器官老化，與糖尿病、肝腎病等慢性病風(fēng)險(xiǎn)上升密切相關(guān)。

換句話說，哪個(gè)器官老得快，哪個(gè)器官的病就更容易“找上門”。

這一研究不僅有助于預(yù)測疾病，也有望成為檢測抗衰老療法是否有效的指標(biāo)。通過追蹤“器官年齡”的變化，我們或許能在疾病還未出現(xiàn)前，精準(zhǔn)阻止其發(fā)生。如果說今天的醫(yī)學(xué)是“哪疼醫(yī)哪兒”，那么未來應(yīng)是“哪老防哪兒”。

未來的體檢中，或許只需一次血液檢測，就能讓你不僅知道血壓血脂是否異常，還能看到你的大腦是比你老了5歲，還是年輕了10歲。（記者 張佳欣）