蛋黃被冤枉了？專家揭秘雞蛋營養(yǎng)真相！
222雞蛋是補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源，但蛋黃卻常因膽固醇被誤解丟棄。其實(shí)，蛋黃是雞蛋營養(yǎng)的核心，科學(xué)食用才能解鎖其健康價(jià)值。吃蛋黃真的會(huì)升高膽固醇嗎？三高患者、孕婦等特殊人群每天可以吃幾個(gè)雞蛋？怎樣吃雞蛋更能保留其營養(yǎng)價(jià)值？人民網(wǎng)邀請了相關(guān)專家進(jìn)行解答。
(責(zé)編：郝帥、呂騫)
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