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      人民網(wǎng)首頁
       
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        太陽這么大,你還沒防曬?要知道陽光帶給皮膚的改變遠不只是曬黑那么簡單,還會讓我們的皮膚失去彈性,產(chǎn)生皺紋,發(fā)生光老化,甚至病變!愛美的人都在防曬,但是你真的了解防曬嗎?你的防曬真的做對了嗎?快來學習。
        5月25日13:00,知名皮膚科專家、中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師王寶璽教您如何正確防曬,讓你美到發(fā)光,并在線回答網(wǎng)友提問,不容錯過![詳細]

      市面防曬霜種類繁多,到底應(yīng)該怎么選?

      物理性防曬霜的優(yōu)點是安全性高,穩(wěn)定性好,不易引起過敏,且即涂即防曬。但其比較厚重,涂抹后皮膚表面容易泛白,堵塞毛孔。

      化學性防曬霜的優(yōu)點是較清爽,不粘膩。但敏感皮膚可能會有過敏反應(yīng),需要提前涂抹才能發(fā)揮作用,且需要反復涂抹。

      SPF是防曬霜對UVB損傷皮膚的保護能力指標。但SPF值越大,通透性約差,給皮膚造成的負擔越大。

      PA防曬指數(shù)以+表示防御UVA能力。+愈多防御能力愈佳,三個+是上限,可抵擋約90%的UVA。

      防水指防曬功效能在水中維持80分鐘,抗水指防曬功效能在水中維持40分鐘。抗汗指防曬功效能在水中維持30分鐘。

      研究表明:涂抹防曬霜比使用沙灘傘效果更佳

      一直涂防曬霜還是被曬黑,那是你涂抹的“姿勢”不對

      防曬霜不能用得太頻繁

      防曬過度易被曬傷,因為皮膚對日曬的耐受能力弱。每天曬太陽30分鐘左右,還可以合成身體所需的的維生素D,促進鈣的吸收。

      防曬噴霧只適用于補涂

      噴霧類,棒狀類防曬,滾珠類,防曬蜜粉等等雖然用起來比較方便,但是它們只適合補涂,而日常的防曬還是要用面霜類或者乳液類產(chǎn)品。

      娜扎白得發(fā)光因為每分鐘噴防曬?漏三個死角都白搭

      曬后修復才是正經(jīng)事,快來學幾招,不做小黑人

      曬傷補救不可輕視
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      牛奶冰敷:光毒侵襲肌膚后,應(yīng)解毒清熱,涼血消斑。所以離開暴曬環(huán)境后要迅速用涼水沖洗局部降溫,或用冰牛奶濕敷。

      生地榆馬齒莧煎:針對曬后丘疹、水皰、紅斑或苔蘚化等多形性皮疹和瘙癢。

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