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      女人經(jīng)期做這13件事 小心痛經(jīng)+不孕纏著你【9】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日14:14    來源：東北新聞網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：女人經(jīng)期做這13件事 小心痛經(jīng)+不孕纏著你
      

      
	
      

      
	　　4、美美地被按摩
      

      
	　　輕柔的舒緩按摩能放松肌肉，減少經(jīng)痛。由于月經(jīng)期的燃脂速度較快，適度的按摩還會(huì)有瘦身效果。
      

      
	　　5、做足部SPA
      

      
	　　雙腳是人體與大地相連的唯一“通道”，在月經(jīng)期，體內(nèi)細(xì)胞和組織處于張開狀態(tài)，這時(shí)做足部SPA，能更快地幫你排出體內(nèi)毒素。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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