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      女人經期做這13件事 小心痛經+不孕纏著你【9】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日14:14    來源：東北新聞網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：女人經期做這13件事 小心痛經+不孕纏著你
      

      
	
      

      
	　　4、美美地被按摩
      

      
	　　輕柔的舒緩按摩能放松肌肉，減少經痛。由于月經期的燃脂速度較快，適度的按摩還會有瘦身效果。
      

      
	　　5、做足部SPA
      

      
	　　雙腳是人體與大地相連的唯一“通道”，在月經期，體內細胞和組織處于張開狀態，這時做足部SPA，能更快地幫你排出體內毒素。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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