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      養生警惕：12種最常見食物竟是"殺手"(組圖)【12】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日16:18    來源：中國青年網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：12種最常見食物竟是"殺手"(組圖)
      

      
	　　12、黃花菜又名萱草，聽起來很美，但含秋水仙堿毒素。秋水仙堿本身無毒，但進入人體后被氧化就成了劇毒，會對腸胃及呼吸系統產生強烈的刺激。一般是嗓子發干、惡心、腹瀉，甚至產生血便。
      

      
	　　錯誤：直接烹炒。
      

      
	　　正確：1、秉承老傳統，曬干發好的黃花是絕對安全的；2、一定要吃鮮的，就要有耐心。秋水仙堿溶于水，吃之前用開水焯一下，再用涼水浸泡兩小時以上，就不會中毒了。
      

      
	養生警惕：12種最常見食物竟是
      

      
	 
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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