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      養生警惕：土豆豆漿 8種食物吃法等于自殺【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日09:47    來源：家庭醫生在線    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：土豆豆漿 8種食物吃法等于自殺
      

      
	　　十字花科類蔬菜
      

      
	　　致命毒素：芥子油
      

      
	　　致命機理：十字花科類蔬菜包括油菜、芥菜、蘿卜等，這類蔬菜大多含有芥子油苷，這種芥子油苷是一種可阻止人體生長發育和致甲狀腺腫的毒素。不同的蔬菜，或同一種蔬菜的不同部位含芥子油苷含量差別也很大，如果處理不好，可能會使人們出現甲狀腺腫大、代謝紊亂，出現中毒癥狀，甚至死亡。
      

      
	　　解毒方法：在烹制此類蔬菜時，可用沸水先焯一下再食用。
      

      
	
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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