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      養(yǎng)生保健：卵巢早衰4表現(xiàn) 多吃7食物【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日19:43    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養(yǎng)生保健：卵巢早衰4表現(xiàn) 多吃7食物
      

      
	 女人卵巢早衰的4個表現(xiàn) 多吃7食物護卵巢 
      

      
	　　5、番薯
      

      
	　　營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，適量食用番薯能預防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積，預防動脈粥樣硬化，使皮下脂肪減少，避免出現(xiàn)過度肥胖。
      

      
	　　要注意的是過多攝入番薯可使進食的總熱量增加，反而不利于降低血脂。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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