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      養生警惕：什么食物吃多會中毒 13種食物碰不得【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月23日11:45    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：什么食物吃多會中毒 13種食物碰不得
      

      
	
      

      
	　　3、葵花籽
      

      
	　　葵花籽含有一種不飽和脂肪。如果吃太多的葵花籽，那么他們的體內就會需要消耗大量地維他命B，以滿足要消化這些不飽和脂肪的需要。維他命B的卻是會導致肝臟細胞的運作受挫，或者導致脫水。
      

      
	　　4、薯片 
      

      
	　　薯片的營養價值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導致肥胖，還是皮膚健美的大敵。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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