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      秋冬養生：不穿秋褲易引發5大健康"悲劇"【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日09:01    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：秋冬養生：不穿秋褲易引發5大健康"悲劇"
      

      
	
      

      
	　　既然“春捂秋凍”，秋天就可以凍著
      

      
	　　中國民俗有句話叫“春捂秋凍”，其中的秋凍是說秋天不要過早穿太厚，因為秋冬之后，天氣要變涼，人的毛孔要閉起來預防著涼，如果過早就把厚衣服穿上了，毛孔就會因為受熱而開放，突然降溫帶來的寒氣就容易透過毛孔傷人，所以秋天添衣要有個過程，給身體一個適應寒冷、抵御寒冷的機會，這也是對免疫系統的鍛煉。但是，這并不意味著天氣很冷了仍舊可以不穿秋褲或者一直穿裙子，因為下體屬陰，與上身相比，本身就是陽氣偏弱，火力不足，也是最容易受涼的，刻意地不穿厚褲子就不是鍛煉免疫力，而是損傷陽氣了，特別是女性，很多疾病都是由下肢受涼引起的。除了前面說的盆腔瘀血之外，越來越年輕化的腰椎間盤突出也和受涼有很大關系。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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