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      水喝多了也要命! 喝水別陷入8大致命誤區(qū)【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日12:17    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：水喝多了也要命! 喝水別陷入8大致命誤區(qū)
      

      
	　　
      

      
	 水喝多了也要命! 喝水別陷入8大致命誤區(qū) 
      

      
	6、總用咖啡和茶代替水 身體會脫水
      

      
	　　喝茶并不能補(bǔ)充身體里的水分，茶里面含有很多不同的物質(zhì)，人體代謝的過程中就需要消耗身體本身的水分，喝茶反而造成了身體缺水。
      

      
	　　咖啡已經(jīng)成了很多年輕人的寵兒，咖啡里面所含的咖啡因進(jìn)入到人體內(nèi)部的代謝，也需要消耗大量水分。
      

      
	　　所以在喝茶喝咖啡的同時要喝水，畢竟茶、咖啡只是飲品，并不能夠代替水。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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