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      人民網>>健康衛生頻道

      普通白菜營養異常高 推薦白菜7種新奇做法【6】

      2013年11月25日08:37    來源:愛美網    手機看新聞
      原標題:普通白菜營養異常高 推薦白菜7種新奇做法

       盤點白菜的七種營養做法 天然且健康

        5、醋溜白菜。準備的食材有:白菜、瘦肉、花椒、大料、干辣椒、大蔥、白糖、白醋、姜。將瘦肉切成絲,白菜切絲,白菜記得要順著切才比較好熟,將切好的瘦肉絲加一些鹽、料酒、少許的醬油腌一下,這樣更容易入味,如果想讓肉絲軟一些,可以再加入適當的雞蛋清攪拌。鍋中倒入油燒開,下入花椒大料炒香之后將花椒大料撈出來扔掉,下蔥花、姜絲、干辣椒熗鍋,將腌好的瘦肉絲下鍋翻炒至變色,再加入白菜絲繼續翻炒,將白菜炒出水之后,加入調好的糖醋汁,糖醋汁怎么調呢?準備一個碗,倒入鹽、白醋、白糖、醬油、水調勻即可。翻炒調味之后就可以出鍋了。

      (責編:蔡熊更、劉婧婷)

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