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      養生警惕：8對食物同吃 容易引起腹瀉【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日10:48    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：8對食物同吃 容易引起腹瀉
      

      
	 冬季腹瀉傷元氣 8對食物同吃 容易引起腹瀉 
      

      
	　　1、牛奶+橘子
      

      
	　　剛喝完牛奶就吃橘子，會影響消化吸收，而且還會使人腹脹，腹痛，腹瀉。這是因為在牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收。
      

      
	　　另外，除了橘子之外，在喝完牛奶的一個小時之內都不應該立即食用任何的酸性食物，比如杏、酸石榴等含酸較多的水果。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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