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      飲食養生：巧克力？九種食物最毀容顏損健康【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日11:14    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：飲食養生：巧克力？九種食物最毀容顏損健康
      

      
	
      

      
	　　4、葵花子
      

      
	　　葵花子中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗大量的膽堿，使體內脂肪代謝發生障礙，并使大量脂肪積聚于肝臟，會嚴重影響肝細胞的功能。
      

      
	　　5、豬肝
      

      
	　　每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上，攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化，故豬肝一次不宜吃太多。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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