過度自戀不是件好事，但適度自戀卻可以增加對異性的吸引力，增加約會成功的幾率。這是奧地利格拉茨大學研究人員的最新發現。
研究人員選取了年齡在20~38歲的數百名男女參與者，并對他們進行了性格評估，將其分為“健康自戀型”和“非自戀型”，之后讓他們進行快速約會，之后評價對方的吸引力。結果發現，“健康自戀型”參與者的魅力高于普通參與者。在女性當中表現尤其明顯，那些比較自戀的女性更容易獲得男性青睞。研究者分析，適度的自戀能提升自信心，使人更自尊自重，更容易給別人留下好的印象，而且還能更好的照顧自己，保持完美身材和外貌。▲
（陳寶福）
冬天對這些人來說是個坎！有幾點必須要注意 很多人都聽過，老人過冬是個坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天，熬到春天，又能平安過一年。不管是研究數據，還是專家分析，事實也的確如此。 【詳細】
人民健康大講堂|營養“識”堂|保健養生溫潤益腎過“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節氣中的第20個。進入該節氣，中國廣大地區西北風開始成為常客，氣溫下降。南方地區北部也開始進入冬季。小雪節氣提示我們到了御寒保暖的季節，廣州市中醫醫院雜病門診主治中醫師高三德提醒，我們要重視調養自己的情緒，宜吃溫潤益腎的食物，亦可配合藥膳進行調養。 【詳細】
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