近期，瑞典哥德堡大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，年少時(shí)體重偏胖的人，長(zhǎng)大出現(xiàn)心衰等心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)更大。
研究人員對(duì)1968年~2005年間，瑞典預(yù)備役登記中心的160萬(wàn)人的健康數(shù)據(jù)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）在35以上的，即處于肥胖的青少年，長(zhǎng)大后出現(xiàn)心衰等心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)比BMI在20左右的青少年高10倍左右。
覺(jué)得在長(zhǎng)身體，人們常忽略控制青少年的體重，覺(jué)得胖一點(diǎn)也無(wú)妨。這項(xiàng)發(fā)表在《歐洲心臟病雜志》的研究提醒，應(yīng)加強(qiáng)青少年體重管理，以免影響今后健康。▲ （安偉）
冬天對(duì)這些人來(lái)說(shuō)是個(gè)坎！有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽(tīng)過(guò)，老人過(guò)冬是個(gè)坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過(guò)冬天，熬到春天，又能平安過(guò)一年。不管是研究數(shù)據(jù)，還是專家分析，事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生溫潤(rùn)益腎過(guò)“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)。進(jìn)入該節(jié)氣，中國(guó)廣大地區(qū)西北風(fēng)開(kāi)始成為常客，氣溫下降。南方地區(qū)北部也開(kāi)始進(jìn)入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié)，廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門診主治中醫(yī)師高三德提醒，我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒，宜吃溫潤(rùn)益腎的食物，亦可配合藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 【詳細(xì)】
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