近日,美國新墨西哥州大學教育學院的家庭研究學者發現:如果父母彼此不能好好相處,孩子的智力發育會受到不良影響。
為考察夫妻互動關系對兒童成長造成的影響,研究者觀察了一批8~16歲的孩子。研究結果表明:當孩子接觸到一個或一個以上與壓力有關的問題時,他們都無法睡好。來自家庭的壓力會導致孩子一晚醒來幾十次,他們可能在床上待了9個小時,但實際睡著的時間估計只有6個小時。因此,這些孩子白天會很累,在學校里表現不佳,并可能因睡眠問題表現出焦慮和抑郁。除此之外,睡眠不好導致的其他副作用還有:標準化測試和考試分數低。家庭壓力對孩子的影響還是長期的,多年后仍易出現睡眠問題。
因此,研究者建議:父母要妥善處理分歧和矛盾,給孩子創造一個安全的環境。▲
(田鶴)
冬天對這些人來說是個坎!有幾點必須要注意 很多人都聽過,老人過冬是個坎,很多老人在冬天去世,特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天,熬到春天,又能平安過一年。不管是研究數據,還是專家分析,事實也的確如此。 【詳細】
溫潤益腎過“小雪” 3款食療方推薦 小雪,是二十四節氣中的第20個。進入該節氣,中國廣大地區西北風開始成為常客,氣溫下降。南方地區北部也開始進入冬季。小雪節氣提示我們到了御寒保暖的季節,廣州市中醫醫院雜病門診主治中醫師高三德提醒,我們要重視調養自己的情緒,宜吃溫潤益腎的食物,亦可配合藥膳進行調養。 【詳細】