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      女性皺紋太多 要防骨質疏松

      2016年11月14日09:27 | 來源:中國婦女報
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      原標題:女性皺紋太多 要防骨質疏松

      皺紋多的女人顯老,非但如此,她們還比其他人更容易骨折。美國耶魯大學研究人員對114名停經不到3年的婦女檢查對比后指出,皮膚彈性程度與骨質密度關系密切。

      這些研究人員評估了這些婦女臉部和頸部皺紋的數量和深度,檢驗了她們前額和臉頰皮膚的柔韌度及骨密度。結果發現,皺紋越嚴重,骨質密度越低,而且這種聯系涉及全身的骨骼,包括盆骨、腰椎和腳踝等,這與骨骼和皮膚都需要膠原蛋白支撐和維持有關。膠原蛋白不足了,不僅看起來顯老,而且骨頭也容易疏松進而引發骨折。

      女性絕經后,卵巢功能喪失,雌激素快速下降,這也導致膠原蛋白含量嚴重不足。但因為女性身體里原來都有少量雄激素,絕經后,雄激素在脂肪內可以轉化為雌激素,這就保證了更年期后女性不至于雌激素降到零。微量的雌激素,不僅使女性不至于滿臉皺紋,老態龍鐘,還保證了骨骼的韌性。所以,相對胖一點的女性更年期后會顯得比較年輕,不僅是因為脂肪的填充避免了皺紋的產生,還因為她們更多的雌激素對皮膚和骨骼的保護作用。

      專家表示,如果步入中年的女性比同齡人皺紋多,皮膚枯萎嚴重,最好也去查查骨密度。如果骨密度確實低,可以通過藥物治療來提升,至于人們常指望的多吃所謂富含膠原蛋白的食物,如豬皮、豬蹄、牛筋等,其實沒啥用。

      (責編:許心怡、權娟)

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