12月27日（周二）14:00，由人民日報社人民網、健康時報聯手打造的“人民好醫生”客戶端將邀請中國武警總醫院急救醫學中心主任、中華醫學會科學普及分會主任委員王立祥教授進行視頻、圖文直播，在線解如何防止生活中意外傷害和各種疑難急危重病急救的各項問題。

孩子吃了個開心果就被嗆死的、小伙子打球后喝了一口飲料就猝死、年輕女孩健身房健身猝死……生活中總是有各種各樣的意外“從天而降”，遇到意外我們應該怎么應對？生活中如何防止意外傷害？哪些方法關鍵時刻可以救人一命？武警總醫院急救專家來啦！趕快來提問。

王立祥教授為中國武警總醫院急救醫學中心主任，中國腹部心肺復蘇學創始人、腹部提壓心肺復蘇儀發明人。曾著書《王立祥化“萬一”》，以他30多年的醫生職業生涯中難忘的搶救經歷為基礎，從吃、喝、拉、撒、睡、行、扶這些生活日常著手，教導大眾各種急救常識，幫助人們 “化解萬一”、防患于未然。

周二下午14:00，中國武警總醫院急救醫學中心主任王立祥教授將作客“人民好醫生”客戶端，為您科普急救知識，渴望與王教授交流的網友們，千萬不要錯過！跟王教授學一招，也許在某一刻就能救人救己。

專家簡介：

王立祥，男，中國武警總醫院急救醫學中心主任、教授、博士研究生導師。兼任中華醫學會科學普及分會主任委員、中國研究型醫院學會心肺復蘇學專業委員會主任委員、中華醫學會災難醫學分會副主任委員、中國醫師協會急救復蘇專業委員會副主任委員、中國醫師協會醫學科學普及分會副會長、中國毒理學會中毒與救治專業委員會副主任委員、北京醫學會災難醫學分會主任委員等職。擔任《醫學參考報心肺復蘇學頻道》主編、《醫學參考報精準健康傳播頻道》主編、《中華醫學百科全書災難醫學分卷》副主編及20 余家雜志編委。

擅長：從事急危重病醫學專業崗位工作近30年，擅長疑難急危重病的診治，尤以心肺腦復蘇領域為專長。

雨雪惡劣天氣 防災避險很重要

雨雪天氣老年人出行要謹慎。王立祥教授指出，這種天氣老年人發生股骨、脛骨骨折的現象特別多，究其原因，外界因素是一方面，還有一個因素是人身體的新陳代謝以及鈣流失、骨質疏松使得這些老年人大腿肌肉比較單薄，是萎縮的。因此，開展鍛煉大腿肌肉的活動，效果會很好。就像鋼筋要靠水泥固定一樣，把肌肉豐厚起來，這樣就能夠抵御外界受力，也就不容易發生骨折。

發生異物窒息時，我們要學會基本急救知識——哈姆雷克法

王立祥教授介紹，哈姆雷克法是上世紀70年代一位美國醫生發明的。腹腔和胸腔之間有橫膈膜，壓肚子能提高腹部壓力，橫膈膜向上擠壓，從而擠壓胸腔。比如救小孩兒，頭部低垂，拍孩子的背部，可以把異物排出來；成人的話，你可以在他的背后，環抱住他的腹部，用力向上頂；如果是自己一個人，可以在椅背上自己頂一下腹部；如果病人已經昏迷，可以把昏迷者放平，由其他人壓腹部，排出異物。這些都是基本的急救常識。

嬰兒趴著睡，很危險

嬰兒猝死綜合征（SIDS），是指嬰兒在毫無征兆的前提下突然死亡，常發生在嬰兒睡眠期間。多見于4個月以下的嬰兒，常見于秋季、冬季和早春時分。從國外的相關資料看，美國11個州3年間，發生的嬰兒猝死案例中，就有20%都是趴著睡而導致。嬰兒趴著睡，為何危險？原因有三：一來，相對于仰睡，嬰幼兒趴著睡覺時，通常睡眠較沉。二來，出生三四個月內的小嬰兒學會翻身，但由于本身肌肉力量不足，尤其是控制頭部轉動的頸部肌肉較弱，趴著睡時，一旦口鼻被外物掩蓋，不容易靠自己的力量把臉移開。 三來，只要二、三分鐘的呼吸困難，幼兒全身就會癱軟無力而呼吸停止、死亡。即使有短暫微弱的呼吸，大人亦難以及時發覺。 所以提醒家長，嬰兒睡覺時，最好避免其俯臥，同時應留意其呼吸狀態和臉色變化。

生活中存在“健康危機”，要“以防萬一”

在《王立祥話“萬一”》這本書中，王教授列舉了很多鮮活生動的案例，介紹了生活中許多易被人們忽視但又確實存在的“健康危機”。王教強調，在急救、急診工作中其實有很多急癥并不像我們想象得那么復雜、艱難，這就要求我們在日常生活中多學習一些基本的應對措施，把這些疾患甚至災難減少到最低的程度。

那么重點來了，怎樣向王立祥教授提問呢？

提問方法：

一、下載人民好醫生客戶端，進入 “問診”欄目進行提問。

在線問診在人民好醫生客戶端進行！請大家務必下載APP提問。掃描二維碼，或在蘋果市場、各大安卓市場搜索“人民好醫生”即可下載。現在就可提問，提問靠前，醫生優先解答。

二、關注人民健康公眾微信號（微信號：rmwjkpd），右下角點擊健康互動“下載人民好醫生App”,下載后進入客戶端提問。

重要提示：

提問盡可能詳盡，如年齡、性別、具體癥狀等寫清楚。診斷證明、照片（隱私圖片將不會顯示，只在后臺給醫生查看）可在“提問框”右下角內添加圖片發送。

人民好醫生客戶端只提供疾病咨詢、就診建議，只作為您的就醫參考，不做具體診斷和開處方！