人民網北京3月8日電 （記者高奕楠）2017年全國“兩會”期間，人民日報社人民網聯合多家機構共同舉辦“健康中國人”系列圓桌論壇。在人民網健康、人民網體育與生命時報聯合主辦的“全民健身與體育產業”專場論壇上，與會嘉賓就相關話題進行了討論。【點擊進入專題頁面】

“健康中國人”系列圓桌論壇之“全民健身與體育產業”專場  劉倩/攝

【專場嘉賓】

孟亞崢：國家體育總局群體司綜合處處長

陳昭：原人民日報海外版國際與體育部主任

趙世龍：邁寶赫健身產業集團董事長

曹巖：寶力豪健身董事長

陸一帆：北京體育大學運動醫學教授

畢勝：國家康復輔具研究中心附屬康復醫院名譽院長

范曄：世界體操冠軍，范曄快樂運動館創辦人

【觀點集錦】

孟亞崢：讓全民健身融入老百姓的日常生活

健康與體育密不可分，要將疾病防治的關口前移，讓全民健身成為主動健康的手段。全民健身涉及每個人身體素質的提高，涉及到全體國民的幸福，是體育工作的重中之重。要把全民健身變成一種生活方式，融入日常生活，變成百姓必不可少的一種生活方式。

趙世龍：我國需要“好上手”的健身項目和產品

隨著關注健身的人越來越多，更多人開始走進健身房鍛煉。中國健身行業的未來市場潛力巨大，只是現階段，我國消費者更需要“好上手”的健身項目和產品，健身企業不妨多提供一些貼近國人需求的健身產品和健身項目，而不是生搬硬套國外的那一套。

要靠推動國人從“健身入門”向“健身熱門”進行轉變，增大健身人群的基數，增加他們前往健身房的頻次，讓老百姓真正愛上健身。低價辦卡，無法真正拉動健身需求，也不能完全改變國人“虎頭蛇尾”的健身現狀，如何盤活這盤大棋，還需從根本做起。

曹巖：希望更多的人能夠養成運動的習慣

想做好健身俱樂部必須以客戶為中心。行業進行競爭時，拼得是服務，是客戶體驗，更是拼品牌誠信度。因為除了國家的監管，市場本身也是調節器。在全民健身的熱潮中，健身房、健身俱樂部等都是健身服務的提供者，希望提供者們的服務要以客戶為中心，樹立對“全民健身”負責任的社會形象。

陳昭：慢病及老年人群健身要首先考慮安全因素

對于特殊人群，比如慢性病患者、中老年人，在進行健身時要首先考慮安全因素，即首先保證在健身的時候身體不出問題，比如對心肺功能要經過醫療上評估，確認可以進行健身。第二則是健身的有效性，比如基本的指標是每周三次，每次半個小時。

陸一帆：老年人要選擇適合自己的健身方式

中老年人在健身時，適度的力量和柔韌性練習是很重要的。此外，老年人還要選擇適合自己的健身方式，比如游泳，不需要過多蹦跳的健身操和柔力球等，這些既鍛煉了老年人的運動器官、心肺功能，還鍛煉了老年人的協調、平衡、反應能力。

畢勝：中老年慢病患者的健身方案選擇需因人而異

正確的鍛煉方法和科學的營養，會大大延緩其他病發癥狀，達到一定強度的、有規律的有氧運動，可以延緩多種慢性病的發展，降低心腦血管事件的發生率，也可降低糖尿病的發病率，提高中老年慢病患者的生活質量。

范曄：全民健身從娃娃抓起

在弘揚冠軍精神的同時，還要轉變父母和孩子對于競技體操訓練艱苦的刻板印象。競技體操可以通過改良，變成具有娛樂性的大眾項目。通過快樂健康的訓練，讓孩子們從內心真正喜歡上體操，為競技體操貯備更多人才。