別把“打鼾”不當回事 警惕心腦血管疾病找上門

打呼嚕在日常生活中似乎是很常見的一件事，甚至打鼾被認為是睡得香的一種表現，但其中可能隱藏著致命的危機！

3月21日是“世界睡眠日”，今年睡眠日的主題是“健康睡眠、遠離慢病”。說到睡眠的健康，就不得不提到很多人都有的經歷——打鼾。但在醫學領域，打鼾被稱為“睡眠呼吸暫停綜合征（OSAHS）”。

“打鼾”是呼吸暫停的重要表現

高先生今年55歲，十年前診斷出冠心病，做了一次心臟搭橋，高先生一直認為自己身體狀況良好，一直到近3個月以來，每天都覺得睡不夠，常常昏昏欲睡，有次開車差點睡著，險釀車禍。這令高太太十分不解：“我看他每天都睡得挺沉的，呼嚕也打得厲害，怎么叫都叫不醒，怎么還會犯困打瞌睡呢？”

同樣的問題也令高先生很是“頭疼”，進而導致他情緒一激動緊張心臟就開始隱隱作痛，到醫院檢查后發現，高先生的心臟又有另一條血管被堵塞，考慮還要再放第二支支架！但是心內科大夫建議其先去改善睡眠質量，再考慮后續的心臟治療問題。

在暨南大學附屬第一醫院睡眠中心高先生做睡眠監測，結果顯示他的睡眠質量也是相當糟糕，平均每小時呼吸暫停近15次，最長的一次呼吸暫停達到了近70秒，診斷為OSAHS。

隨著慢性病發病率的增加，OSAHS在我們生活中越來越常見，“有統計顯示，其發病率為2%一4%，中年患者發病率甚至達到10%”。暨南大學附屬第一醫院精神心理科潘集陽教授表示，睡眠呼吸暫停期間，每夜可以發生數百次中樞性或阻塞性的呼吸停止，可能對心肺活動造成嚴重不良后果。現在已經知道，睡眠呼吸暫停與高血壓、冠心病、心律失常和心衰等多種心血管事件相關。

打呼嚕或引發一系列慢性病

廣州醫科大學附屬第三醫院呼吸內科林敏副主任醫師還特別談到，在與睡眠呼吸暫停有關的心腦血管疾病中，尤其要注意急性心肌梗死。這是冠心病中發病最為兇險的急癥，嚴重威脅著人類的生命和健康，預后較差，危險性較高，常因診治不及時而造成嚴重后果。但很多人或許都不知道“打呼嚕”竟然能導致急性心肌梗死。

“打呼嚕”是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）最突出的特征性表現。OSAHS是一種具有嚴重危害及潛在危險的高發性疾病，該病表現為，睡眠過程中，由于上呼吸道完全或部分阻塞導致反復呼吸中斷和（或）低通氣，引起慢性間歇性低氧血癥伴高碳酸血癥以及睡眠結構紊亂，進而機體發生一系列病理生理改變的臨床綜合征。打鼾者在睡眠過程中反復出現窒息，使全身間歇性缺氧，從而引發了一系列的慢性疾病，最常見的是高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌梗塞、中風、焦慮、抑郁、慢性呼吸衰竭、慢性腎功能不全、胃食管反流、惡性腫瘤、性功能障礙。（記者李劼 實習生劉映彤 通訊員張燦城）