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      人民網健康·生活

      皮膚干的女性更容易骨折

      2017年04月09日08:30 來源:北京晨報

      皮膚干枯的女人顯老,而且在進入更年期后,更容易骨折,這是因為皮膚的皺紋與骨骼的韌性都與膠原蛋白的含量有關,膠原蛋白不足了,不僅會殃及皮膚,骨頭也容易疏松因而發生骨折。

      14名停經不到3年的婦女進行檢查發現,女性臉部和頸部皺紋的數量和深度與她們的骨密度有直接關系。皺紋越嚴重,骨質密度越低,這與骨骼和皮膚都需要膠原蛋白支撐和維持有關。絕經后,卵巢功能喪失,雌激素下降,這也是導致包括膠原蛋白在內的維持皮膚骨骼狀態的物質,缺乏或者減少,特別是身體偏瘦的女性。任何女性身體里原來都有少量的雄激素,絕經后,雄激素在脂肪內可以轉化為雌激素,這就保證了更年期后的女性不至于雌激素降低到零。微量的雌激素,不僅使她們不至于滿臉皺紋,老態龍鐘,還保證了骨骼的韌性。所以,相對胖一點的女性會比較顯得年輕,不僅是因為脂肪的填充避免了皺紋的產生,還因為她們的脂肪保證了雄激素向雌激素的轉化。

      步入中年的女性,如果皮膚枯萎嚴重,最好去查查骨密度,如果骨密度確實低,可以通過藥物治療來提升。至于人們常指望的所謂富含膠原蛋白的食物,如豬皮、豬蹄、牛筋等,如果有效,也不是通過直接補充膠原蛋白而起效的,因為這些食物吃進去,就要分解為氨基酸,如果有嫩膚壯骨的效果,也是通過先吃胖一點,再在多出來的脂肪中,將原有的雄激素轉化為雌激素。

      (責編:蔡熊更、許曉華)


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