高血壓被稱為“國人第一疾病”！據中國居民營養與慢病狀況報告（2015年），目前，中國成人高血壓患者達2.7億，每5個人中就可能有1個高血壓。我國約70%的腦卒中死亡和約50%心肌梗死死亡與高血壓密切相關。因心血管病導致的死亡人數占國民總死亡人數的40%以上。

10月10日（周二）下午14:30~15:30，首都醫科大學附屬北京安貞醫院高血壓科主任余振球教授將做客由人民日報社人民網、健康時報聯手打造的“人民好醫生”客戶端，直播解答高血壓問題，網友可千萬別錯過。

專家簡介：

余振球，首都醫科大學附屬北京安貞醫院高血壓科主任，貴州省高血壓診療中心主任，貴州醫科大學附屬醫院高血壓科主任，中國農村衛生協會副會長，中國農村衛生協會高血壓分會會長

擅長：疑難高血壓診療，如各種類型、各種程度的原發性高血壓的診斷與治療；各種繼發性高血壓原發疾病的篩查、鑒別、確診與處理；高血壓患者心血管疾病危險因素的發現與處理；高血壓患者心腦腎損害與心血管疾病的診斷與治療。

出診時間：周二上午（專家門診）、周三上午（特需門診）、周四上午（特需門診）

余振球教授在1993年首次提出高血壓學科（hypertensionology）的概念。先后編著《實用高血壓學》第一、二、三、四版。制定各級醫療機構《高血壓診規范》和《高血壓分級診療指南》。先后幫助各地區高血壓科、病區、門診100余個。2016年提出大高血壓學科（complex hypertensionology）的概念，編著全民防治高血壓叢書，建議大醫院各專業學科參與高血壓診斷、治療與預防。

血壓一天測四次

一旦發現自己有高血壓癥狀，那么除了清晨6點外，上午10點、下午4點與睡前都應當進行血壓監測，一天共測4次。

很多高血壓患者都會在家自行測量血壓，余振球教授提醒大家，每次測血壓時要把監測的指數記錄下來，有助于高血壓患者合理用藥。

科學測量清晨血壓要把握“三個要”：要在清晨服藥之前測量；要在起床后1小時內、排空膀胱后測量；要在早餐前坐位測量。

降壓藥不能隨便吃

有的患者長期在藥店買降壓藥，殊不知，有些藥物并不適合您。目前，治療非高血壓病的藥物種類很多，每種藥物的降壓機制不同，都有其適應癥，也有一定的副作用。

降壓藥物的選擇一定要經醫生根據病情，做必要的化驗檢查，兼顧到血壓水平、相關的危險因素、重要器官損害和并發癥，量體裁衣，選擇能有效降壓，又能保護重要器官，且不良影響最小的藥物，才能達到最佳療效。

血壓不是降得越快越好

降壓達標要掌握緩慢、平穩的原則。一般高血壓患者經過4~12周的治療使血壓達標，而老年患者、冠脈或雙側頸動脈嚴重狹窄及耐受性差的患者，血壓達標時間應適當延長。血壓下降過快、過低，容易發生器官供血不足，甚至并發腦梗死等嚴重后果，尤其是老年人。

那么怎樣向余振球教授提問呢？

提問及觀看直播方法：

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重要提示：

提問盡可能詳盡，如年齡、性別、具體癥狀等寫清楚。診斷證明、照片可在“提問框”右下角內添加圖片發送。人民好醫生客戶端只提供疾病咨詢、就診建議，只作為您的就醫參考，不做具體診斷和開處方！