高血壓被稱(chēng)為“國(guó)人第一疾病”！據(jù)中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢病狀況報(bào)告（2015年），目前，中國(guó)成人高血壓患者達(dá)2.7億，每5個(gè)人中就可能有1個(gè)高血壓。我國(guó)約70%的腦卒中死亡和約50%心肌梗死死亡與高血壓密切相關(guān)。因心血管病導(dǎo)致的死亡人數(shù)占國(guó)民總死亡人數(shù)的40%以上。

10月10日（周二）下午14:30~15:30，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院高血壓科主任余振球教授將做客由人民日?qǐng)?bào)社人民網(wǎng)、健康時(shí)報(bào)聯(lián)手打造的“人民好醫(yī)生”客戶(hù)端，直播解答高血壓?jiǎn)栴}，網(wǎng)友可千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)。

專(zhuān)家簡(jiǎn)介：

余振球，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院高血壓科主任，貴州省高血壓診療中心主任，貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院高血壓科主任，中國(guó)農(nóng)村衛(wèi)生協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，中國(guó)農(nóng)村衛(wèi)生協(xié)會(huì)高血壓分會(huì)會(huì)長(zhǎng)

擅長(zhǎng)：疑難高血壓診療，如各種類(lèi)型、各種程度的原發(fā)性高血壓的診斷與治療；各種繼發(fā)性高血壓原發(fā)疾病的篩查、鑒別、確診與處理；高血壓患者心血管疾病危險(xiǎn)因素的發(fā)現(xiàn)與處理；高血壓患者心腦腎損害與心血管疾病的診斷與治療。

出診時(shí)間：周二上午（專(zhuān)家門(mén)診）、周三上午（特需門(mén)診）、周四上午（特需門(mén)診）

余振球教授在1993年首次提出高血壓學(xué)科（hypertensionology）的概念。先后編著《實(shí)用高血壓學(xué)》第一、二、三、四版。制定各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)《高血壓診規(guī)范》和《高血壓分級(jí)診療指南》。先后幫助各地區(qū)高血壓科、病區(qū)、門(mén)診100余個(gè)。2016年提出大高血壓學(xué)科（complex hypertensionology）的概念，編著全民防治高血壓叢書(shū)，建議大醫(yī)院各專(zhuān)業(yè)學(xué)科參與高血壓診斷、治療與預(yù)防。

血壓一天測(cè)四次

一旦發(fā)現(xiàn)自己有高血壓癥狀，那么除了清晨6點(diǎn)外，上午10點(diǎn)、下午4點(diǎn)與睡前都應(yīng)當(dāng)進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)，一天共測(cè)4次。

很多高血壓患者都會(huì)在家自行測(cè)量血壓，余振球教授提醒大家，每次測(cè)血壓時(shí)要把監(jiān)測(cè)的指數(shù)記錄下來(lái)，有助于高血壓患者合理用藥。

科學(xué)測(cè)量清晨血壓要把握“三個(gè)要”：要在清晨服藥之前測(cè)量；要在起床后1小時(shí)內(nèi)、排空膀胱后測(cè)量；要在早餐前坐位測(cè)量。

降壓藥不能隨便吃

有的患者長(zhǎng)期在藥店買(mǎi)降壓藥，殊不知，有些藥物并不適合您。目前，治療非高血壓病的藥物種類(lèi)很多，每種藥物的降壓機(jī)制不同，都有其適應(yīng)癥，也有一定的副作用。

降壓藥物的選擇一定要經(jīng)醫(yī)生根據(jù)病情，做必要的化驗(yàn)檢查，兼顧到血壓水平、相關(guān)的危險(xiǎn)因素、重要器官損害和并發(fā)癥，量體裁衣，選擇能有效降壓，又能保護(hù)重要器官，且不良影響最小的藥物，才能達(dá)到最佳療效。

血壓不是降得越快越好

降壓達(dá)標(biāo)要掌握緩慢、平穩(wěn)的原則。一般高血壓患者經(jīng)過(guò)4~12周的治療使血壓達(dá)標(biāo)，而老年患者、冠脈或雙側(cè)頸動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄及耐受性差的患者，血壓達(dá)標(biāo)時(shí)間應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)。血壓下降過(guò)快、過(guò)低，容易發(fā)生器官供血不足，甚至并發(fā)腦梗死等嚴(yán)重后果，尤其是老年人。

那么怎樣向余振球教授提問(wèn)呢？

提問(wèn)及觀看直播方法：

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