50%高血壓患者不知自己患有高血壓，專家教您了解血壓

隨著人們生活水平的提高，旅游成為人們休閑活動的一種重要形式。很多有高血壓疾病的也期望能夠外出旅游，提高自己的生活質量。日前，上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院的高血壓科主任王繼光教授表示，高血壓患者出游“藥不能停”！

王繼光教授強調，患者自己或者親人一定要把患者所有在用的藥物，一個不落都裝在隨身的包里，并且保證整個假期用藥足量。不要把藥物放在托運行李中，一方面可能因行李延誤或者丟失造成斷藥，另一方面人在客艙，需要服藥時無法第一時間取到藥物。

王繼光教授表示，在國內旅游時患者就醫相對方便，但對于出境旅游的高血壓患者，受限于語言和當地的就醫環境，看病開藥將會比較復雜，因此一定要隨身攜帶足量的藥物。

外出游玩時作息可能不太規律，但是，高血壓患者的用藥應盡量做到按時、按量服用。出境游玩的患者可能會遇到“時差”的問題，例如第二天就到美國了，那么降壓藥應該按照中國時間吃還是美國時間吃呢？

王繼光教授表示：“按照美國時間吃。在國內是早上吃，在美國也早上吃。”現在的降壓藥大多是長效的，可以按照旅游目的地當地的時間來吃降壓藥，這樣比較方便也不容易忘記。(記者高奕楠)

長按識別二維碼下載人民好醫生客戶端

專家簡介：

王繼光，主任醫師、博士生導師，上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科主任、瑞金北院高血壓科主任，上海市高血壓研究所所長。國際高血壓學會（ISH）執委，亞太高血壓學會主席，亞洲動脈學會（POA）主席，中國高血壓聯盟主席。

擅長：難治性高血壓、合并靶器官損害高血壓。

出診時間：每周三下午