并非人人適合接種流感疫苗

　　火箭軍總醫院心血管內科主任胡桃紅說，由于流感傳染性極強，任何年齡的健康人都可能感染流感病毒，尤其是兒童、年老體弱者、慢性病患者等高危人群都是流感疫苗的接種對象。上臂三角肌肌肉注射每年只需接種一次，接種疫苗后10－15天可產生抗體，一個月時抗體達高峰，免疫力可持續一年。

　　流感疫苗接種禁忌人群有：對雞蛋或疫苗中其他成分過敏者；格林巴利綜合癥患者；懷孕3個月以內的孕婦；急性發熱性疾病患者；慢性病急性發作期；精神病、嚴重癲癇和精神分裂癥者；嚴重過敏體質者；年齡小于6個月的嬰兒；12歲以下兒童不能使用全病毒滅活疫苗；對疫苗中的任何一種成分、特別是對雞蛋過敏者不宜接種。

　　許多人都認為，心血管疾病患者對接種疫苗難以承受。事實上這不會使其病情有任何惡化跡象。不僅如此，心血管疾病患者恰恰必須得注射疫苗。因為，流感本身會產生多種并發癥，而這些并發癥往往又會在心血管疾病患者身上得到發展。

　　少數人注射部位可出現疼痛、紅腫反應，全身反應如發熱、肌痛、虛弱等癥狀罕見，可在2－3天內自行恢復。

　　流感是第一個實行全球性監控的世界性傳染病，分辯流感類型對于對癥治療至關重要。火箭軍總醫院作為全軍流感樣疾病監測中心，從上世紀80年代起，就致力于流感病毒的監測與研究。在國內率先建立起主要呼吸道病毒單克隆抗體細胞庫、多克隆抗體血清庫，還建立起流感病毒毒株庫。多次舉辦全軍流感監測學習班，培訓流感監測骨干數人；多次向全軍發出流感預測預報，為今后我軍我國研究流感等病毒變異和基因分析，以及新亞型的鑒定和流感監測防治工作，打下良好基礎，填補了國內同類研究的空白。

　　病毒檢測時，用一支一次性專用鼻導管從患者鼻咽部吸取少許分泌物，然后用“呼吸道病毒單克隆抗體”進行橋聯酶標染色，在顯微鏡下觀察，感染的細胞出現玫瑰色，顯示病毒陽性，4個小時后就可清楚顯示出流感類型。

　　推薦三個小妙招抵御感冒

　　第一個是“飲水療法”。以不燙為宜的盡量熱的水，用200-300毫升的水杯，一口氣喝下一杯，三五分鐘后，喝下第二杯，三四杯后會出現飽脹感，有些微微出汗，還會有點尿意，此時喝水改為兩三分鐘喝一口，這種狀態要保持三四個小時。同時，不要著急換衣服，小便時注意不要著涼，最后觀察小便，會由最初的深黃色慢慢變淺。汗干后，換身干凈衣服。此時，早期感冒就會治愈。如果有條件的話，還可以在燒水時加點紅糖、姜絲，效果會更好。

　　第二個是“自我按摩療法”。在感到自己已經受寒著涼、嗓子有點發癢和有點咳嗽及打噴嚏時，馬上用雙手反復搓耳朵，用手指使勁揉鼻子，用大拇指背上下搓鼻子，晚上洗腳后搓腳心，直到搓得渾身發熱、耳朵及鼻子發疼、嗓子不再發癢和不再咳嗽為止。同時必須大量喝熱開水。認真做這些事，肯定會立竿見影，千萬不要讓別人代替自己按摩，因為只有自我按摩才能使自己全身發熱。

　　第三個是“兩湯處方”。平常氣虛易外感人群，可用生姜、紅棗、橘皮適量煎湯口服。陰虛蘊熱者，可用百合、梨皮、綠豆適量煎湯口服。喝這兩種湯都可提高人體免疫力，對預防感冒都有一定的作用。

　　文/莫鵬（火箭軍總醫院）