人民網(wǎng)北京7月3日電（王亞微）眼睛被譽(yù)為心靈的窗戶, 隨著學(xué)習(xí)、工作壓力越來(lái)越大，身邊的“眼鏡俠”也越來(lái)越多了，而且呈現(xiàn)出低齡化的趨勢(shì)現(xiàn)象。近期，北京大學(xué)兒童視覺(jué)發(fā)育中心副主任醫(yī)師肇龍做客《人民健康大講堂》科普欄目時(shí)表示，兒童成長(zhǎng)的每個(gè)年齡段都會(huì)遇到不同的眼部問(wèn)題，家長(zhǎng)一定要重視兒童的視力問(wèn)題。

很多人對(duì)近視的危害性認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為近視是個(gè)“小毛病”，眼不紅不腫，戴上眼鏡就行了。其實(shí)對(duì)近視來(lái)說(shuō)，不單純是戴眼鏡的問(wèn)題，還有更深層次的病變。肇龍介紹近視眼的真實(shí)傷害主要有兩方面。

第一，近視會(huì)不斷增加，大多數(shù)近視都是軸性近視，眼軸增長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致眼球變形，所以醫(yī)生要給孩子做眼軸檢查，看小朋友眼睛有沒(méi)有眼軸增長(zhǎng)的改變。家長(zhǎng)能直觀看到的是孩子眼睛是否變形，變凸。

第二，由于眼軸變長(zhǎng)，視網(wǎng)膜、眼底也會(huì)發(fā)生相應(yīng)改變，視網(wǎng)膜會(huì)變薄，會(huì)出現(xiàn)一些眼底病變。如果近視度比較高就會(huì)出現(xiàn)高度近視眼底改變，嚴(yán)重的會(huì)引起黃斑變性和視網(wǎng)膜脫落。因此，像高度近視的小朋友和成年人，建議不要參與劇烈運(yùn)動(dòng)，比如打球，避免外傷、蹦極等風(fēng)險(xiǎn)比較高的運(yùn)動(dòng)。

“兒童近視也分真性近視和假性近視，千萬(wàn)不要簡(jiǎn)單地去眼鏡店配一個(gè)眼鏡，要做一個(gè)全面眼科檢查，測(cè)眼壓、查眼底，要查顯微鏡，檢查眼睛結(jié)構(gòu)有沒(méi)有改變等，首先排除有沒(méi)有其他眼科疾病，其次是做散瞳驗(yàn)光，通過(guò)一些藥物讓睫狀肌來(lái)放松，來(lái)測(cè)是真性近視還是假性近視。對(duì)于假性近視的孩子，如果配上眼鏡，會(huì)誘導(dǎo)向真性近視發(fā)展，如果是真性近視，就要采取合理的治療方案，讓近視不要加深太快。”肇龍?zhí)嵝训馈?/p>

暑假臨近，近視也瘋狂。對(duì)此，肇龍?zhí)岢鲆韵聨�點(diǎn)建議：

一、小朋友在假期要少吃甜食，根據(jù)文獻(xiàn)上報(bào)道，甜食容易加深近視。

二、要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，勞逸結(jié)合。

三、小朋友長(zhǎng)身體的時(shí)候，家長(zhǎng)觀察長(zhǎng)得比較快的時(shí)候，近視增長(zhǎng)也比較快，所以建議適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，像復(fù)合維生素、維生素、葉黃素等。

四、在使用手機(jī)、IPAD等近距離用眼時(shí)要注意時(shí)間。

五、最主要的是發(fā)現(xiàn)視力問(wèn)題要及時(shí)就診。