新鞋總磨腳咋辦
廣西讀者王女士問:不知為何,我買的新鞋子,每雙都會磨腳。請問該咋辦?
中山大學附屬第六醫院急診科副主任、骨科主治醫師鄭浩明解答:新鞋磨腳是一個很普遍的生活問題,關鍵還是根據腳型選鞋。比如,前腳掌比較寬的人,不要穿尖頭鞋,選擇圓頭或者方頭的鞋子更好。否則腳趾長期受擠壓,容易形成拇內翻和雞眼。試鞋時多走走,以鞋子既不會松得晃來晃去,也不會緊得太擠腳最好。買鞋后,可用白酒在新皮鞋內抹上一層,放置一兩個小時,軟化皮質。用濕毛巾或濕海綿纏繞磨腳部分,放置一段時間,皮質也會變軟。如果以上都不管用,那就未雨綢繆。在腳上愛磨的地方先貼上創可貼,起緩沖作用。創可貼要定期更換。腳一旦磨破了要及時處理。可去藥店購買醫用淡鹽水清洗傷口,再用皮膚消毒劑(如安爾碘、碘酒等)消毒,盡量保持傷口處清潔。尤其不要接觸到污水,因污水中存在很多細菌,容易造成傷口感染。如果傷口出現紅、腫、熱、痛或伴有分泌物,或足部出現了較嚴重、難愈合的潰瘍,要及時就醫。▲
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