年輕的情侶在浪漫時有時也會出現不和諧的小插曲。比如有時男性朋友在性生活中出現龜頭疼痛，或者性愛后發現龜頭紅腫、包皮破損，甚至出血，有的人就會驚慌不已，怎么自己也“見紅”了？該怎么辦呢？這其實多半是男性的龜頭或者系帶破損。青年男性性欲相對比較旺盛，所以在手淫或者性生活的過程中如果動作過于粗暴，就會造成不同程度的包皮或者系帶受損，出現疼痛或者出血。

哪些情況會“見紅”

包皮過長、包莖 如果男方包皮過長或者包莖，性愛或者手淫時，就容易出現包皮破損甚至撕裂。另外，有一種情況要格外注意：當男方患有包莖或包皮過長比較嚴重時，由于外口狹小的包皮包住龜頭，如將包皮強行上翻又不及時復位時，狹小的包皮口可勒緊在陰莖上，阻礙包皮遠端和陰莖頭的血液回流，致使這些部位發生腫脹，嚴重時可導致壞死，稱為包皮嵌頓。這種情況發生時要緊急就診處理。

包皮龜頭發炎 導致包皮脆性增加，如包皮念珠菌或其他細菌感染致局部發炎，或者存在過敏性病變（濕疹、皮炎）。這樣的男性朋友平時正常的性生活也容易出血破損，建議積極治療包皮龜頭炎，必要時做包皮手術。

系帶過短 陰莖下面正中有一條連接龜頭與陰莖體的皮褶，叫包皮系帶。負責軀體感覺傳入的陰部神經的最重要分支叫陰莖背神經，它分布在陰莖背面的皮膚上，特別是其中的一個小分支專門分布在包皮系帶上，所以包皮系帶對外界刺激十分敏感，是陰莖最敏感的部位，也是男性重要的性敏感區之一。由于各人陰莖發育情況不同，包皮系帶的長短和緊張度也不同。如果它短而緊的話，龜頭在勃起時就會偏向下方，并可能因為性交時用力過猛而扯裂，引起出血疼痛。

“見紅”了怎么辦

如果是包皮破損只是偶爾發生，且受損不嚴重，可以使用淡鹽水或者高錳酸鉀溶液進行清洗，局部涂抹消炎軟膏。治療期間患者一定要避免手淫或者性生活，以免影響傷口恢復。

如果包皮破損經常出現，懷疑是因包皮龜頭炎癥導致時，建議對癥治療，必要時男女雙方行細菌、真菌檢測，同查同治。包莖、嚴重包皮過長，或者反復包皮龜頭炎癥，導致出現包皮皮膚變性、脆性增加等情況時，建議行包皮手術治療。另外，皮膚過敏導致的皮膚破損，還可以使用抗過敏藥物進行治療。

系帶斷裂多為性交用力過大、用力不當造成，多發生于包皮過長的人。包皮系帶斷裂后不必為恢復原狀而縫合。一般只作簡單壓迫止血，最好再清洗一下，并消毒、包扎，以防感染。如果情況嚴重的，可以及時到專科醫院就診。