殺蟲劑無處不在。美國環境工作組發現，近3/4燕麥食品中含有草甘膦，它是目前廣泛使用的農藥中的一種成分。《美國新聞與世界報道》雜志總結了少接觸殺蟲劑的幾種方法。

　　1.多買有機食品。有機農產品檢測到的殺蟲劑含量遠低于常規種植的食品。至少購買易殘留農藥的農產品（如草莓、菠菜、油桃和蘋果）時，盡量選購有機的。

　　2.徹底洗果蔬。把水果或蔬菜放在流動的水下面沖洗，能比浸泡更有效地去除殘余農藥。

　　3.進屋要換鞋。在戶外，鞋底會沾滿殺蟲劑的殘余物，進門前換上室內鞋是最有效的辦法。

　　4.按要求使用。在室內使用殺蟲劑，要戴手套和口罩，噴灑完畢離開房間，半個小時后打開門窗散味。

　　5.提防抗菌產品。一些抗菌產品能殺死或減緩細菌和病毒等微生物的傳播，在冬天、流感季尤為重要。它們也可能含有殺蟲劑的成分。

　　6.正確儲存。不要把殺蟲劑轉移到另外的容器中，有些易燃產品要避光，儲存在陰涼處，以避免泄漏。

　　7.控制使用量。蟑螂、螞蟻等害蟲很難根除，但也不要隨意用殺蟲劑。建議密封食物，經常清洗廚房、廁所，堵死它們的入口。▲ （蔡利超）