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      人民網健康·生活

      一躺血壓就升高  這些高血壓和姿勢有關

      2019年02月21日09:17 來源:人民網-健康時報

        (廣東省人民醫院心內科主任醫師陳魯原)有些高血壓患者很隱蔽,他們只有在體位改變時才出現血壓增高,有的人是站立或坐著時血壓高,有的人則是仰臥時血壓高,在普通門診和社區中,常被漏診。

        一躺血壓就升高

        一位78歲的婦女反復眩暈了4年,近1年因發作頻繁而加重。在心血管體查時,發現她的仰臥位血壓為180/100 mmHg,直立位120/90 mmHg。這就是一位仰臥位高血壓的患者。

        根據美國自主神經科學學會和美國國家帕金森病基金會制定的“神經源性直立性低血壓與相關仰臥位高血壓的篩查、診斷和治療專家共識”,臥位高血壓是指,仰臥位時收縮壓(SBP)≥150mmHg或舒張壓(DBP)≥90mmHg。

        要確定是否為仰臥位高血壓,應在清晨(起床前)和睡前來測量血壓,患者處于正常的睡姿,床頭抬高,必要時一些患者可能需要24h血壓監測。血壓監測應持續至少1周或更久。一旦確定基線并開始治療,為期兩周的定期血壓監測對評估治療臥位高血壓的療效至關重要。

        專家們建議,如果仰臥位高血壓的收縮壓超過160~180mmHg,就需要啟動降壓治療。大部分患者白天盡量避免臥床,休息以坐位為主。夜間睡眠時可適當抬高床頭(10°~15°),采取頭高斜臥的體位,并避免睡前飲水及使用縮血管藥物。

        站或坐血壓都變高

        這是一種只在站立或坐位時導致血壓增高,而在平臥位時血壓卻恢復正常的現象。患者一般沒有高血壓的特征,多數在體檢或偶然的情況下發現。在測量血壓時,如果發現坐測血壓較高,但躺下來一測血壓卻正常的時候,就應考慮是否存在體位性高血壓。

        體位性高血壓是無癥狀大腦梗死和深白質病變損害發展的危險因素,也是血壓正常的糖尿病患者一種新的并發癥。由于體位性高血壓的發病機理與一般高血壓不同,一般不用降壓藥物治療。實驗證明,使用利尿藥不但不能降低血壓,反而會激發血壓進一步升高。

        因此,體位性高血壓的治療主要是加強體育鍛煉,如下肢的鍛煉,跑步、壓腿,使下肢血管收縮力增強。血壓不高時,一般也不需要降壓治療。

      (責編:許曉華、楊迪)


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