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      人民網(wǎng)健康·生活

      一躺血壓就升高  這些高血壓和姿勢(shì)有關(guān)

      2019年02月21日09:17 來(lái)源:人民網(wǎng)-健康時(shí)報(bào)

        (廣東省人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師陳魯原)有些高血壓患者很隱蔽,他們只有在體位改變時(shí)才出現(xiàn)血壓增高,有的人是站立或坐著時(shí)血壓高,有的人則是仰臥時(shí)血壓高,在普通門診和社區(qū)中,常被漏診。

        一躺血壓就升高

        一位78歲的婦女反復(fù)眩暈了4年,近1年因發(fā)作頻繁而加重。在心血管體查時(shí),發(fā)現(xiàn)她的仰臥位血壓為180/100 mmHg,直立位120/90 mmHg。這就是一位仰臥位高血壓的患者。

        根據(jù)美國(guó)自主神經(jīng)科學(xué)學(xué)會(huì)和美國(guó)國(guó)家帕金森病基金會(huì)制定的“神經(jīng)源性直立性低血壓與相關(guān)仰臥位高血壓的篩查、診斷和治療專家共識(shí)”,臥位高血壓是指,仰臥位時(shí)收縮壓(SBP)≥150mmHg或舒張壓(DBP)≥90mmHg。

        要確定是否為仰臥位高血壓,應(yīng)在清晨(起床前)和睡前來(lái)測(cè)量血壓,患者處于正常的睡姿,床頭抬高,必要時(shí)一些患者可能需要24h血壓監(jiān)測(cè)。血壓監(jiān)測(cè)應(yīng)持續(xù)至少1周或更久。一旦確定基線并開(kāi)始治療,為期兩周的定期血壓監(jiān)測(cè)對(duì)評(píng)估治療臥位高血壓的療效至關(guān)重要。

        專家們建議,如果仰臥位高血壓的收縮壓超過(guò)160~180mmHg,就需要啟動(dòng)降壓治療。大部分患者白天盡量避免臥床,休息以坐位為主。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)抬高床頭(10°~15°),采取頭高斜臥的體位,并避免睡前飲水及使用縮血管藥物。

        站或坐血壓都變高

        這是一種只在站立或坐位時(shí)導(dǎo)致血壓增高,而在平臥位時(shí)血壓卻恢復(fù)正常的現(xiàn)象。患者一般沒(méi)有高血壓的特征,多數(shù)在體檢或偶然的情況下發(fā)現(xiàn)。在測(cè)量血壓時(shí),如果發(fā)現(xiàn)坐測(cè)血壓較高,但躺下來(lái)一測(cè)血壓卻正常的時(shí)候,就應(yīng)考慮是否存在體位性高血壓。

        體位性高血壓是無(wú)癥狀大腦梗死和深白質(zhì)病變損害發(fā)展的危險(xiǎn)因素,也是血壓正常的糖尿病患者一種新的并發(fā)癥。由于體位性高血壓的發(fā)病機(jī)理與一般高血壓不同,一般不用降壓藥物治療。實(shí)驗(yàn)證明,使用利尿藥不但不能降低血壓,反而會(huì)激發(fā)血壓進(jìn)一步升高。

        因此,體位性高血壓的治療主要是加強(qiáng)體育鍛煉,如下肢的鍛煉,跑步、壓腿,使下肢血管收縮力增強(qiáng)。血壓不高時(shí),一般也不需要降壓治療。

      (責(zé)編:許曉華、楊迪)


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