發(fā)表在最近出版的《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)》期刊上的一項(xiàng)研究顯示，如果更年期女性每天飲用多種無(wú)糖飲料，就會(huì)發(fā)生動(dòng)脈阻塞，尤其是小動(dòng)脈所導(dǎo)致中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。

美國(guó)紐約布朗克斯阿爾伯特愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院的研究人員對(duì)參與“女性健康倡議”研究中的8萬(wàn)多名、年齡介于50至79歲之間的絕經(jīng)后女性的數(shù)據(jù)進(jìn)行了評(píng)估。這些女性于1993年至1998年參與了“女性健康倡議”研究，平均隨訪時(shí)間為11.9年。研究人員要求這些女性報(bào)告先前三個(gè)月飲用無(wú)糖飲料的數(shù)量，包括低熱量、人工甜味的蘇打水、茶和水果飲料等。

研究人員發(fā)現(xiàn)，與平均每周飲用無(wú)糖飲料少于一次或完全不喝的女性相比，每天飲用兩種或更多無(wú)糖飲料的女性，患中風(fēng)的可能性會(huì)增加23％，凝塊引起（缺血性）中風(fēng)的可能性會(huì)增加31％，患心臟病（致命或非致命性心臟病）的概率會(huì)增加29％，總體死亡風(fēng)險(xiǎn)的概率也會(huì)增加16％。

研究人員稱(chēng)，許多人尤其是那些超重或肥胖的人，試圖通過(guò)飲用低熱量飲料來(lái)減少飲食中的卡路里。而該項(xiàng)研究和其他觀察研究則表明，無(wú)糖飲料并非無(wú)害，過(guò)量飲用與中風(fēng)和心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)聯(lián)。美國(guó)心臟協(xié)會(huì)建議，應(yīng)該把水作為無(wú)熱量飲料的最佳選擇。