常有些男同胞出現腰酸乏力時就不自主想到腎虛，覺得腎不好，跑去腎病科做做檢查，但往往被告知的結果就是：你的腎功能很正常，多喝水，注意休息。

　　中醫的腎虛不等于西醫的腎功能異常。西醫是從外國傳入的，在翻譯的過程中，借用中醫詞匯，根據功能和定位特點用中醫的稱呼翻譯了過來，比如肝心脾肺腎等，其實質內涵卻不一樣，中醫描述的是功能上的藏象，西醫反映的是解剖上的臟器。

　　如果因為自幼體弱、房事過頻、手淫過度、工作勞累等原因造成的腰膝酸軟、陽痿、早泄等癥狀，這主要反映的是中醫“腎虛”的問題，多數是腰肌勞損出現缺血、缺氧等“腎透支”的表現或是前列腺炎造成的自主神經功能紊亂。這些并不是西醫“腎臟”發生的病變，所以驗血結果是正常的。出現這些癥狀也不要盲目去找偏方或藥店買補腎藥治療，可先自己找找病因，如果是性生活太頻繁了，先讓“小弟弟”減減負，如果是工作太累讓腰先歇幾天，可到醫院中醫男科調理。

　　西醫里所指的腎是實質性器官，左右各一，形似蠶豆，位于脊柱兩側。是產生尿液、排除人體“垃圾”的地方。當出現病變時，如腎炎、腎衰竭、腎結石等，反映腎功能的指標就會有異常，人們比較熟悉的有“肌酐、尿素氮、尿蛋白、紅細胞”等數值會升高或者降低。身體出現的癥狀也會比較多，如劇烈腰痛、乏力、發熱、尿血、尿少、水腫等。一般急性發作或慢性病體檢時發現，當出現腎功能異常時還得前往腎病科詳細診治，不要誤以為“腎虛”而單純進補。

　　男人既要腎好也要腎功能好，規律性生活，適當體育鍛煉，定期體檢，切忌出現癥狀時隨意補腎。