2019年5月17日是第15個世界高血壓日，上午時分，山東大學齊魯醫院心內科在山東大學齊魯醫院華美樓前舉行了“世界高血壓日”主題義診等系列活動。高血壓是心腦血管疾病的重要危險因素，是最常見的心血管疾病，常被稱為影響人類健康的“無聲殺手”，因此世界高血壓聯盟把每年的5月17日定義為“世界高血壓日”，從而更好的宣傳高血壓。在中國醫師協會高血壓專業委員會、中華醫學會心血管病分會、中國高血壓聯盟、中國醫療保健國際交流促進會高血壓專業委員會、海峽兩岸醫藥衛生交流協會高血壓專業委員會、國家心血管病中心高血壓醫聯體中心、中國高血壓達標工程認證中心、山東省心功能協會等組織的支持和倡議下，山東大學齊魯醫院心內科聯合保健科于5月17日世界高血壓日開展主題為“18歲以上知血壓”的大型聯合義診活動。

義診自上午九時進行至十一時。齊魯醫院心內科季曉平副主任、卜培莉教授、鐘明教授、賀紅教授、胡琴教授、呂慧霞教授、王穎教授、楊瑞雪教授、提蘊教授、心內科門診和各病房護士長、心內科研究生等20余人及保健科高海青教授、劉向群教授、張紅雨教授、沈琳教授、 保健科護士長等均參與了本次義診，為前來義診的患者測量血壓、介紹普及高血壓相關知識。

活動現場氣氛熱烈，前來咨詢的高血壓患者及家屬絡繹不絕，參加義診的醫護人員和研究生們在烈日炎炎下給予就診者規范的測量血壓、專業的用藥指導和耐心的解疑答惑，并通過發放宣傳資料等向前來就診的患者及市民宣傳高血壓病防治的專業知識、使前來參加義診的患者了解了血壓的相關知識，對高血壓這一疾病也有了更正確更深刻的認識。此外，齊魯醫院心內科還為患者安排了體重、尿微量蛋白、血脂、血糖、尿酸及頸動脈斑塊的篩查等項目。義診活動歷時兩個小時，共接診患者200余人。參與活動的患者對本次活動給予了高度的贊揚。

在華美樓義診活動結束后，心內科卜培莉和倪梅又分別在齊魯醫院病房樓的醫生辦公室內為部分住院患者和家屬進行了兩場高血壓科普講座，兩場講座分別普及介紹了高血壓的夏季防治與高血壓合并冠心病的防治策略。

卜培莉介紹，根據中國高血壓調查最新數據顯示，2012-2015年我國18歲以上居民高血壓患病粗率為23.2%，但相應的18歲以上人群中知曉率、治療率和控制率分別為51.5%，46.1%和16.9%，因此提高人民群眾對于高血壓的認知是十分重要的。自2016年以來，世界高血壓日主題均為“知曉你的血壓”一般推薦35歲以上人群每年監測，知曉自己的血壓。但今年，主題變成了‘18歲以上知血壓’，說明高血壓年輕化趨勢顯著，也說明早篩查、早發現、早干預的重要。”根據2018年歐洲高血壓指南提出的凡是18歲以上的人群均應進行血壓監測，今天世界高血壓日的主題就是“知曉你的血壓”，要讓更多的人知道自己的血壓，讓更多的高血壓患者接受治療。

卜培莉強調，正確測量血壓很重要，可以診斷高血壓，評估高血壓的嚴重程度，觀察高血壓的治療效果，預測心腦血管病發生的危險，還可提高患者治療依從性，減少急性事件的發生。

我們不僅要知曉血壓，對高血壓患者，還要了解是否存在高血壓的危險因素如血糖高、血脂高、超重等、知曉是否出現了靶器官損傷如左室肥厚、頸動脈斑塊及微量蛋白尿等，是否出現了心腦腎血管等并發癥等。這需要對高血壓患者進行積極的篩查。今天在義診現場也安排了這方面的篩查，目的在于提高患者對高血壓危險因素和靶器官損傷的認知和重視。

卜培莉還提示大家，有高血壓家族遺傳史的、體重超標的、精神緊張壓力大的、膳食不合理的、有長期飲酒吸煙史的人群要提早注意，預防高血壓疾病的發生。目前來說，最主要的是改善生活方式，包括“限鹽減重多運動，戒煙限酒心態平”六個方面。一旦得了高血壓病，就要到正規醫院接受規范治療。

另外，卜培莉提醒，通過降壓能夠降低心、腦、腎疾病的疾病發生率，這是控制血壓最主要的目標。高血壓患者，最主要的是要改變不良的生活方式，合理規范用藥，要長期堅持用藥，定期隨訪，達到血壓小于140/90mmHg的總體目標值。

通過宣傳活動，將在一定程度上提高了群眾對高血壓的認知水平及防治意識，增強了自我保健意識，形成主動測量并定期監測血壓的健康理念，以便做到高血壓的早發現、早診斷、早治療，對預防高血壓的發生、減少高血壓的并發癥，降低心腦血管事件積極的作用。