5月17日“世界高血壓日”期間，為了讓社區居民了解高血壓的防治知識，知曉自己的血壓水平，提高居民群眾對高血壓危害的認識，增強居民的自我保健意識，杭州市江干區澤大心臟康復指導中心聯合杭州采荷社區衛生服務中心在轄區開展了“達標降壓防治心腦血管病”主題宣傳活動。

活動以義診咨詢、免費測血壓血糖、發放健康資料、科普講座等形式開展。活動現場，對前來參加活動的社區居民測量血壓、健康咨詢并發放宣傳材料，對新發現的高血壓患者進行登記，并納入社區高血壓管理。倡導居民合理營養、清淡飲食、戒煙限酒、適度運動、心理平衡，科學有效防治高血壓。鼓勵高血壓患者或高危個體接受定期的健康指導和健康體檢。

杭州采荷街道社區衛生服務中心主任醫師盧躍棣參與義診，并向廣大患者和公眾作“達標降壓防治心腦血管病”的科普講座，介紹高血壓患者健康生活的要點：良好的生活習慣能幫助您控制血壓，尤其是以下四個方面很重要，一是少吃鹽，多吃蔬菜；二是要放松心境，少熬夜，保證充足的睡眠，壓力大，精神緊張都不利于控制血壓；三是適量運動；四是常測血壓，保持血壓達標很重要。

據了解，此次世界高血壓日免費義診，是“五月血壓測量月（May Measurement Month，MMM）”項目暨“#BecauseIsayso”（#為愛發聲#）公益活動的一部分。“#BecauseIsayso”（#為愛發聲#）公益活動由中國高血壓聯盟及上海市高血壓研究所共同發起、中國高血壓聯盟主席王繼光親自牽頭、施維雅中國大力支持。旨在通過義診、患者疾病教育宣傳等形式，呼吁高血壓患者和公眾對定期測量血壓的重視，共同關注血壓健康。