一到夏天，空調便成為必不可少的一樣電器，不少人恨不得每天呆在空調房里避暑，但你知道空調如何使用才能既省電又健康嗎?

先開空調后關窗

室內降溫通風時，應該先打開空調，后關窗戶。等空調里面的污染物釋放以后再關閉門窗，可以避免哮喘等很多疾病。

26度最合適

夏天室內外溫差不應該太大，一般在8-10度左右為宜。夏天高溫天氣一般在37度左右，所以26度左右的室內溫度是最合適的。不容易生病，而且也比較省電。

風口朝上更制冷

一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之。開空調制冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環。制熱時，則讓空調風向朝下。這樣可以充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。

“桑拿天”開除濕功能

碰到悶熱難受的“桑拿天”，要善用“除濕”功能，讓室內濕度降低。不用調低空調溫度，也會讓人感覺舒適涼爽。“除濕”模式比“制冷”更省電，在“除濕”模式下，室內吹風機保持低速運行，壓縮機間斷運作，如此不斷循環，使室內保持在設定的溫度附近;而“制冷”模式工作時，空調壓縮機和吹風機會持續運作，直到室內溫度達到低溫后才會停機。

先開高風檔降溫 再改中低風節能

空調也需要正確的打開方式。正確的做法是在開機時將空調設置為高風檔，使室溫快速接近設定溫度，達到降溫目的，當溫度適宜后，改為中、低風檔，以減少能耗。

短暫外出別關空調

如果只出門一會兒，不必關掉空調。空調啟動時會產生500-1000瓦的高額電壓，頻繁開關空調不僅更費電，還容易對空調造成傷害，影響空調壽命。

開空調3小時要開窗

空調開3小時就一定要開窗通一會風。如果感覺呼吸有壓力或感冒增多、嗜睡、反應力遲鈍等現象，很可能與在封閉空間待太久、氧氣供應不足有關。

睡前打開定時功能

晚上睡覺可以不用整夜開空調，一般“定時”2-3小時即可，如果實在怕熱，還可以將空調設為“睡眠”狀態，可以節約20%的電。

夏天空調一個月洗一次

如果空調常年不清洗，會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲，一旦人體吸入，會造成不同程度的呼吸道感染，還可能導致“空調肺”。

夏天每一兩個月清洗一次空調十分有必要。除清洗空調面板和過濾網外，還要使用專業空調消毒劑，進行徹底清洗消毒。

用正確的方式打開空調，不僅能夠省電，更能夠避免空調帶來的多種問題，怎么樣，你學會了嗎?