日前，一項對全國536所高校大學生開展的問卷調查結果顯示：超六成大學生深受青春痘困擾。廣州市第一人民醫院皮膚科主任方銳華介紹，很多學生對痘痘的護理存在疑問和誤區。

Q：痘痘能擠嗎？

方主任指出，一次輕輕的擠壓或許不會造成太大的傷害，但頻繁擠痘會對皮膚造成損傷，導致炎癥擴散，容易留下痘印。

Q:別人說很管用的藥膏，我用為何效果不理想？

方主任表示，對付不同類型的痤瘡，需要使用的方法不同，因此最好是看皮膚科醫生。對于情況比較輕的粉刺、炎性丘疹，主要采用局部治療，首選外用維甲酸，緩解毛囊口過度角化，打通堵塞毛孔，還可以淡化色斑，減少痘印，另外可以聯合過氧化苯甲酰外用。如果效果不佳，可采用果酸、水楊酸、復合酸等提高治療效果。需要注意的是，這些治療方法都是在皮膚科專業醫生的指導下使用。

而情況嚴重的痘痘，就可能需要抗生素、維甲酸類藥物、光動力等進行系統治療。

Q：如何預防留下痘印？

痘痘消退后要注意防曬，可以縮短痘印消退的時間。另外可以涂一些淡化色素的藥膏，比如維甲酸、熊果苷、維生素E乳、蘆薈膠等，對痘印消退有一定的效果。

如果痘印較深，甚至有痘坑形成，可采用超脈沖二氧化碳點陣激光，刺激皮下真皮組織中的膠原質和彈性纖維生長，從而達到填平凹坑、緊致皮膚、消除痘痕的作用。

Q：為了讓痤瘡徹底消失，是頻繁洗臉，還是使用偏方？

方主任表示，這些方法可能讓情況變得更糟。因為痤瘡不是由于污垢所引起，單純靠洗臉解決不了問題，過度清潔還可能破壞皮膚屏障，刺激皮膚，讓痘痘加重，甚至反復長。建議適當使用含水楊酸或硫黃等成分的清潔產品或溫水洗臉，有助減輕痤瘡。